首页 > 饮食 > 疾病调理

如何预防癌症 防癌要远离8大致癌食物

常驻编辑 疾病调理 2021-07-09 癌症

癌症是现代社会发病率比较高的一类疾病,导致癌症的原因有很多,日常饮食的一些坏习惯也会诱发癌症。那么你知道日常饮食中哪些食物容易导致癌症的发生吗?今天小编就向大家介绍八大致癌食物,赶紧来了解一下吧!VTA拜客生活常识网

1、咸鱼VTA拜客生活常识网

咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。VTA拜客生活常识网

2、烧烤食物VTA拜客生活常识网

烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。VTA拜客生活常识网

3、熏制食品VTA拜客生活常识网

如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。VTA拜客生活常识网

4、油炸食品VTA拜客生活常识网

食物煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。VTA拜客生活常识网

5、霉变物质VTA拜客生活常识网

米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。VTA拜客生活常识网

6、隔夜熟白菜和酸菜VTA拜客生活常识网

会产生亚硝酸盐,在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。VTA拜客生活常识网

7、槟榔VTA拜客生活常识网

嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。VTA拜客生活常识网

8、反复烧开的水VTA拜客生活常识网

反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。VTA拜客生活常识网

相关阅读:

  • 癌症与职业有关?哪些职业是癌症高危人群
  • 自行车运动员相继确诊睾丸癌,巧合还是必然?
  • 教师患癌几率高于常人10%
  • 教你从饮食上预防癌症
  • 喝茶居然能预防这么多癌症!
  • 这些另类食物帮你抗癌养生
  • 这些食物频繁加热小心致癌
  • 咖啡致癌到底是真是假?
  • 常吃糕点会引发大肠癌吗?
  • 这样加工的食物易致癌!
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。