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感冒发烧流鼻涕怎么办?三食疗方法效果好

常驻编辑 疾病调理 2021-07-10 感冒   发烧饮食   发烧

在现实生活中,感冒病症已经成为我们稍不注意就会患上的疾病类型,而在感冒的同时,人们还会出现发烧流鼻涕的症状,那么,感冒发烧流鼻涕该怎么办呢?CFR拜客生活常识网

1、红糖姜汤CFR拜客生活常识网

做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。CFR拜客生活常识网

功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。CFR拜客生活常识网

2、白萝卜汤CFR拜客生活常识网

做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。CFR拜客生活常识网

功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。CFR拜客生活常识网

3、金银花粥CFR拜客生活常识网

做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。CFR拜客生活常识网

功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。CFR拜客生活常识网

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