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哪些食物是热性的?热性的食物有哪些

常驻编辑 健康饮食 2021-07-09 生活常识

中医认为食物具有不同的性味和作用,它们具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。那么热性食物都有哪些呢?2TQ拜客生活常识网

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热性的食物有哪些2TQ拜客生活常识网

粮食类2TQ拜客生活常识网

高粱、糯米及其制品。2TQ拜客生活常识网

蔬菜类2TQ拜客生活常识网

扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。2TQ拜客生活常识网

动物性食品2TQ拜客生活常识网

羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。奶及奶制品、大豆及大豆制品组温热性--奶酪。2TQ拜客生活常识网

水果类2TQ拜客生活常识网

荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。2TQ拜客生活常识网

干果类2TQ拜客生活常识网

栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。2TQ拜客生活常识网

调味品2TQ拜客生活常识网

酒、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。2TQ拜客生活常识网

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