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哪些食物不能隔夜吃?

常驻编辑 健康饮食 2021-07-09 生活常识

哪些食物不能隔夜吃?anN拜客生活常识网

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散装卤味anN拜客生活常识网

散装卤味要当天吃完,不可隔夜。从食品安全角度讲,这是不卫生的。食品专家提醒,即使放在冰箱里,也并非绝对“保险”。冰箱里也易滋生霉菌,还有嗜冷菌等。anN拜客生活常识网

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隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶水中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的“养料”。anN拜客生活常识网

鱼和海鲜anN拜客生活常识网

鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。anN拜客生活常识网

鸡蛋anN拜客生活常识网

若鸡蛋没有完全熟透,那么未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情况下,因富含营养物质,容易滋生细菌,造成肠胃不适、胀气等。但如果鸡蛋已经熟透,而且低温密封保存,一般没有问题。anN拜客生活常识网

银耳anN拜客生活常识网

不论是室内栽培的银耳,还是椴木野外栽培的银耳,都含有较多硝酸盐,如果煮熟后,放置时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。anN拜客生活常识网

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熬汤费时,所以人们平时会熬一大锅,慢慢喝,但剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,析出有害物质。建议汤底不要放盐之类的调味品,煮好的汤用干净的勺子舀出来当天要喝的,喝不完的,最好盛放在玻璃或陶瓷器皿中,存放在冰箱里。anN拜客生活常识网

绿叶类蔬菜anN拜客生活常识网

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐,煮熟后若放置时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。anN拜客生活常识网

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