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蜂蜜橙子茶的做法是什么

常驻编辑 养生茶 2021-07-09 蜂蜜   橙子

橙子是我们大家都比较熟悉的一种水果,经常食用橙子对我们的身体也是非常有好处的,橙子里含有非常丰富的维生素C,同时橙子也可有消食、化痰、止咳、开胃等功效。橙子我们一般都是剥皮以后直接食用,或者是榨成汁直接饮用。其实橙子还可以做成蜂蜜橙子茶,现在就教大家一下具体的做法。pTZ拜客生活常识网

用料: 橙5个pTZ拜客生活常识网

调料:冰糖50克、蜂蜜1汤匙、水适量、白砂糖1汤匙pTZ拜客生活常识网

1.橙子洗干净表皮(如果是外面买的橙子,还需用盐清洗掉表面的果蜡)pTZ拜客生活常识网

2.在橙子的表面竖着轻轻地划几刀,剥出整个橙子pTZ拜客生活常识网

3.橙子皮取下来后,用刀削去白色那层pTZ拜客生活常识网

4.橙子皮切成细丝备用pTZ拜客生活常识网

5.所有的橙子像剥柚子那样慢慢剥去外面那层膜,剥出果肉(这个稍有些费时)pTZ拜客生活常识网

6.果肉加少许白砂糖腌制半个小时pTZ拜客生活常识网

7.橙子皮加冰糖和少许清水,中火煮开pTZ拜客生活常识网

8.倒入橙子果肉,中火煮开后改小火慢慢熬煮pTZ拜客生活常识网

9.煮的过程中不停地用木勺搅拌,待果汁慢慢变少变得浓稠的时候关火pTZ拜客生活常识网

10.放凉后加入适量蜂蜜,搅拌均匀pTZ拜客生活常识网

11.装入无水无油的干净玻璃瓶中密封保存pTZ拜客生活常识网

12.喝的时候,舀两勺出来泡水即可pTZ拜客生活常识网

以上为大家介绍了橙子蜜蜂茶的具体做法,橙子和蜜蜂都是我们家庭常备的一些食物,自己在家就可以动手制作,不添加任何防腐剂,对我们的身体健康是非常有利的。女性朋友经常饮用还可以起到调解肠道,美容养颜的功效,但是不建议糖尿病人饮用。pTZ拜客生活常识网

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