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花生牛奶汤的做法有哪些

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 花生   牛奶

花生牛奶,相信大家都喝过,味道非常的好,相信大家都非常的喜欢吧!但是,你们试过自己做花生牛奶吗?方法也是很简单,而且自己做的花生牛奶,喝起来才更加的安全,放心,但是,方法是什么呢?花生牛奶汤的做法有哪些呢?赶快来看看我的方法吧!fep拜客生活常识网

做法一:fep拜客生活常识网

原料:花生一碗、牛奶一袋。fep拜客生活常识网

配料:冰糖。fep拜客生活常识网

做法:fep拜客生活常识网

1、准备材料。fep拜客生活常识网

2、花生去皮,冰糖两大块。fep拜客生活常识网

3、花生冰糖放进高压锅,或者砂锅,煮到酥软。fep拜客生活常识网

4、我没有压力锅,发现煮了很久还是脆,就转砂锅去了。fep拜客生活常识网

5、放入牛奶搅拌均匀煮开即可。fep拜客生活常识网

6、夏天冰镇一下应该也不错。fep拜客生活常识网

做法二:fep拜客生活常识网

1.花生,红枣各浸泡两小时以上。我是昨夜浸泡,早上用fep拜客生活常识网

2.fep拜客生活常识网

把花生和红枣,连同枣水倒炖锅里炖几小时(或高压锅压到花生很软为止)发现花生出油很多哦fep拜客生活常识网

3.倒入牛奶,加入炼乳。再炖几分钟。好啦fep拜客生活常识网

做法三:fep拜客生活常识网

花生去皮,冰糖两大块。fep拜客生活常识网

花生一半用豆浆机打碎和牛奶混合,一半和冰糖一起放进高压锅,或者砂锅,煮到酥软。fep拜客生活常识网

放入牛奶搅拌均匀煮开即可。fep拜客生活常识网

冰镇一下应该也不错的。fep拜客生活常识网

花生牛奶可以当成早餐喝,也可以晚上喝,有助于我们的睡眠,自己制作起来也是非常的简单方便,而且想喝的时候就能够喝哦!上文也已经为大家介绍了花生牛奶汤的做法有哪些?这些方法都可以作为你的参考哦!希望能够帮助到大家。fep拜客生活常识网

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