首页 > 饮食 > 养生汤

蕃茄土豆排骨汤的做法

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 土豆

众所周知排骨的味道鲜美还有很好的补钙作用,尤其是用排骨煲汤一定不会觉得油腻,还能把排骨的营养价值展现到最好,其中蕃茄土豆排骨汤就是比较常见的一种,排骨的鲜美融入番茄的酸甜能很好的增加我们的食用,尤其是冬季经常食用能很好滋补身体,下面一起了解下蕃茄土豆排骨汤的做法。ffL拜客生活常识网

蕃茄土豆排骨汤的做法ffL拜客生活常识网

做法一ffL拜客生活常识网

1、将西红柿、土豆去皮洗净切成块,将排骨洗净切成块用开水焯一下除去血水和腥味,用凉开水过水捞出待用;ffL拜客生活常识网

2、坐锅上火,倒入适量的油,放入姜葱、土豆、西红柿略煸炒,再加入陈皮和蜜枣,炒好,将焯排骨的汤倒入烧开待用;ffL拜客生活常识网

3、将排骨捞出放在电气锅中,倒入烧开的汤和适量清水,加入鸡精、盐,锁好锅盖,将控制器调置20分钟(或按汤键);ffL拜客生活常识网

4、待电气锅保温卸压后,打开盖取出装盘即可。ffL拜客生活常识网

做法二ffL拜客生活常识网

1.排骨洗净剁成小块,葱白切长段,姜切片,番茄切块、土豆去皮切块ffL拜客生活常识网

2.炒锅放少许油,爆香葱姜。,放入番茄、土豆略加拌炒关火备用ffL拜客生活常识网

3.另起锅,锅内放清水,放入排骨,大火煮开后,撇去浮沫,水变清后小火炖30分钟ffL拜客生活常识网

4.加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右ffL拜客生活常识网

5.放少许盐和胡椒粉调味即可ffL拜客生活常识网

做法三ffL拜客生活常识网

1、排骨在水龙头下冲一会,去去血污,焯水过凉备用;ffL拜客生活常识网

2、土豆,番茄,去皮切块备用,香葱打结,姜切片;ffL拜客生活常识网

3、锅里放冷水,半汤匙白醋,五颗冰糖,葱、姜、排骨放进去炖一个小时,放土豆,西红柿,盐调味;ffL拜客生活常识网

4、继续煲汤一小时,土豆软烂,汤汁浓郁,调入胡椒粉,鸡精;ffL拜客生活常识网

5、淋香油,撒葱花即可。ffL拜客生活常识网

上面就是对蕃茄土豆排骨汤的做法的介绍,通过了解之后我们知道蕃茄土豆排骨汤制作起来比较简单,但是做骨头汤一定要用小火慢慢的熬制,这样就需要一定的时间,蕃茄土豆排骨汤可以说是老少皆宜的一种美食。ffL拜客生活常识网

相关阅读:

  • 女人吃土豆竟有那么多好处!
  • 发芽的土豆能不能吃 土豆的正确储藏技巧减少土豆发芽
  • 土豆和香蕉相冲?这些食物别一起吃!
  • 番茄加土豆是绝配哦!
  • 马铃薯是土豆还是红薯呢
  • ​土豆片敷眼睛作用
  • 放个苹果土豆不长芽 烹调土豆5窍门
  • 土豆的健康吃法你想学吗?
  • 盘点最难消化的食物:奶油土豆泥
  • 什么样的土豆不宜吃
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。