首页 > 饮食 > 养生汤

干紫菜蛋花汤的做法是什么

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 紫菜

紫菜不仅仅是一种营养丰富的食物,而且也是一种含碘量很高的食物的了。如果病人本身有甲状腺肿大的问题的时候,那么往往可以进一步用紫菜去治疗的了。而且建议一些缺碘引起的“甲状腺肿大”的病人其实可以吃紫菜。因为本身有软坚散结功能的了。干紫菜蛋花汤的做法是什么?hEo拜客生活常识网

菜蛋花汤啦,虽然做法简单,但是汤汁非常鲜。”hEo拜客生活常识网

做法一hEo拜客生活常识网

食材准备hEo拜客生活常识网

鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许hEo拜客生活常识网

制作步骤hEo拜客生活常识网

1.鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用;hEo拜客生活常识网

2.锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻;hEo拜客生活常识网

3.蛋液顺着筷子倒入,加入调料即可。做法二主料用量紫菜10g鸡蛋1个配料用量油适量盐适量肉末30g姜片2片hEo拜客生活常识网

制作步骤 (9张)hEo拜客生活常识网

(1)准备的材料hEo拜客生活常识网

(2)姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜hEo拜客生活常识网

(3)锅里下少许油煸炒肉末至变色hEo拜客生活常识网

(4)加入适量的水煮开hEo拜客生活常识网

(5)水开后下紫菜hEo拜客生活常识网

(6)下适量的盐hEo拜客生活常识网

(7)最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀hEo拜客生活常识网

(8)搅拌均匀即可关火hEo拜客生活常识网

干紫菜蛋花汤的做法是比较简单的了。但是要知道的,如果本身是寒凉体质的人和本身已经存在腹泻症状的时候,那么其实不要随随便便去吃一些辛辣刺激的食物的了。不然的话,往往比较容易进一步加剧腹泻的问题的了。危害很大的了。hEo拜客生活常识网

相关阅读:

  • 孕妇能喝紫菜汤吗
  • 孕妇能吃紫菜吗​
  • 紫菜包饭的做法
  • 海苔和紫菜是一种东西吗?
  • 5款紫菜养生煲汤
  • 蓝紫色紫菜食用易中毒
  • 便秘 紫菜是最好的润肠食物
  • 紫菜汤在家里天天喝有坏处吗?
  • 紫菜汤的坏处有哪些呢?
  • 如何挑选紫菜
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。