首页 > 饮食 > 养生汤

怎么制作鲫鱼汤才好喝?

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 鲫鱼

小编的妈妈听别人说鱼汤的补脑效果特别的好,以前上高中的时候,小编每次回到家,妈妈都会给小编做鲫鱼汤喝,有的时候会在里面放一些炸好的葱花和花椒,味道会特别的鲜,最后出锅的时候也可以放一些香菜,鲫鱼汤的做法有很多,下面小编就给大家说说怎么制作鲫鱼汤才最好喝。CeA拜客生活常识网

做法一:CeA拜客生活常识网

食品用料:CeA拜客生活常识网

活鲫鱼2条或鳜鱼1条(重约600克),蒜末30克,葱花50克,姜末、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗150克)CeA拜客生活常识网

制作方法:CeA拜客生活常识网

1、将鱼洗净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。CeA拜客生活常识网

2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放豆瓣酱末、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。CeA拜客生活常识网

3、原锅置旺火上,用湿淀粉勾芡,淋醋,撒葱花,浇在鱼身上即成。CeA拜客生活常识网

注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。CeA拜客生活常识网

做法二:CeA拜客生活常识网

食品用料:CeA拜客生活常识网

鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。CeA拜客生活常识网

调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,泡红椒3克,味精15克,鸡精20克,胡椒粉3克,料酒20克。CeA拜客生活常识网

制作方法:CeA拜客生活常识网

1、玉兰片切成菱形,盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇一分为二,洗净,装入砂锅待用。CeA拜客生活常识网

2、姜蒜切片 ,葱,泡红椒切成“马耳朵”形。CeA拜客生活常识网

3、河鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至双面金黄色取出。CeA拜客生活常识网

4、炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香。掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入锅内,上台即可。CeA拜客生活常识网

鲫鱼汤的做法有很多种,家里如果有小孩子在上学,可以经常做鲫鱼汤给小孩子补补大脑和身体,不过一定要小心鱼刺,小孩子吃鱼肉的时候家长可以帮孩子把刺给剥掉,以防鱼刺卡喉。鲫鱼除了可以做汤,还可以炖着吃,或者用油煸着吃味道也都不错。CeA拜客生活常识网

相关阅读:

  • 不能冰箱久放的食材 鲫鱼变毒鱼
  • 怀孕初期吃什么好 安胎鲫鱼汤保健康
  • 鲫鱼萝卜汤的做法 先后顺序不能乱!
  • 鲫鱼和什么食物相克呢
  • 如何挑选鲫鱼
  • 怎么挑选鲫鱼
  • 鲫鱼不能和什么食物一起吃
  • 哪些人不适合吃海鲫鱼?海鲫鱼的副作用有哪些
  • 鲫鱼的三款家常做法
  • 鲫鱼药用价值有哪些呢
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。