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清炖排骨汤的家常做法大全

常驻编辑 养生汤 2021-07-09

排骨汤是很多人喜爱选择,喝排骨汤对身体没有任何影响,排骨汤含有的蛋白质较多,常喝对增强身体体质有很好帮助,对一些体质不好的人群,都是可以长期选择它的,不过这类汤晚上的时候,需要适量选择,避免身体有发胖现象,那清炖排骨汤的家常做法如何呢,下面就详细介绍下。qvC拜客生活常识网

清炖排骨汤的家常做法:qvC拜客生活常识网

做法一qvC拜客生活常识网

材料qvC拜客生活常识网

精排250克,萝卜100克,枸杞15粒,姜片少许,葱段少许qvC拜客生活常识网

做法qvC拜客生活常识网

1.排骨洗净用开水焯5分钟充分把血末焯出,捞出备用;qvC拜客生活常识网

2.锅内加当清水1000克放排骨、姜片、葱段,开锅后小火炖1个时左右qvC拜客生活常识网

3.关火前10分加入枸杞、盐,调味出锅即成qvC拜客生活常识网

做法二qvC拜客生活常识网

材料qvC拜客生活常识网

主料:猪排骨(大排)300克,qvC拜客生活常识网

辅料:小白菜50克,qvC拜客生活常识网

调料:花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克qvC拜客生活常识网

做法qvC拜客生活常识网

1.将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;qvC拜客生活常识网

2.小白菜洗净,去根部,一切两段;qvC拜客生活常识网

3.葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;qvC拜客生活常识网

4.锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;qvC拜客生活常识网

5.旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;qvC拜客生活常识网

6.下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。qvC拜客生活常识网

在对清炖排骨汤的家常做法认识后,制作清炖排骨汤的时候,对排骨放入数量不要过多,而且这样汤制作时间比较长,因此制作的时候一定要耐心,同时火锅也不要过大,否则制作出来的汤口感都是会改变的,这点要注意的。qvC拜客生活常识网

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