首页 > 饮食 > 养生汤

鲍鱼煲汤的做法大全是什么呢?

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 鲍鱼

大部分人平时都是很喜欢用鱿鱼来煲汤喝,用油鱼来煲汤喝既有营养,而且还非常的鲜美,所以用鱿鱼煲汤对身体是非常有好处的,,下面就来介绍一下关于鱿鱼煲汤的一些简单做法,如果你有时间的话就可以自己在家里面尝试,这样就可以补充你身体中的营养,对你身体是非常有帮助的。vXW拜客生活常识网

金针菇鲍鱼汤做法vXW拜客生活常识网

1.将蘑菇洗净切片鲍鱼洗净切条并用少许盐及淀粉调匀.vXW拜客生活常识网

2.先在锅内以盐、葱、姜调煮汤汁,汤沸后放入蘑菇片煮5分钟,再放入鲍鱼条,烧开5分钟即可.vXW拜客生活常识网

健康提示vXW拜客生活常识网

1.此汤具有平肝补虚的作用.vXW拜客生活常识网

2.外感风寒、脾胃虚弱者忌食.vXW拜客生活常识网

苦瓜排骨炖鲍鱼vXW拜客生活常识网

1.将鲍鱼用刷子刷干净壳。vXW拜客生活常识网

2.排骨、苦瓜切大块,黄豆洗一下。vXW拜客生活常识网

3.除鲍鱼外将所有材料入锅加水烧开,文火炖1小时就可以了,下鲍鱼再炖15分钟,起锅前加点盐调味就好。vXW拜客生活常识网

肚片鲍鱼汤vXW拜客生活常识网

1、 香茹泡软;熟竹笋冲净、切片;鲍鱼切片。猪肉洗净、切片,放入碗中加入调料拌匀并腌15分钟,放入滚水中烫熟后捞出;猪肚涂抹B料,搓去黏膜,冲净,放入滚水中煮熟后捞出,待凉,切片备用。vXW拜客生活常识网

2、 取一中碗,中间放入香茹,排入鲍鱼,依序加入猪肚、猪肉及笋片,移入蒸锅15分种,取出,沥干汤汁,倒扣入大碗中,冲入煮滚的C料即可端出。vXW拜客生活常识网

鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。其中的营养是澳大利亚核桃的7倍。vXW拜客生活常识网

现在你知道鱿鱼煲汤的一些简单做法了,以后你就可以经常自己在家里面做,也可以经常做给家人和孩子吃,毕竟由于对身体来说是非常好的,而且你自己包的食物是最健康的,这样也可以根据你的口味来,做出来的肯定是非常符合你自己胃口的。vXW拜客生活常识网

相关阅读:

  • ​如何挑选鲍鱼
  • 吃鲍鱼的禁忌有哪些
  • 如何挑选新鲜好鲍鱼
  • 鲍鱼的清洗方法?鲍鱼如何保存
  • 鲍鱼如何挑选?鲍鱼如何挑选
  • 鲍鱼多少钱一斤?鲍鱼的价格
  • 哪些人不适合吃鲍鱼酥?鲍鱼酥的副作用有哪些
  • 如何辨别真假鲍鱼?怎样鉴别鲍鱼的好坏
  • 如何挑选优质鲍鱼?鲍鱼的挑选方法
  • 哪些人不适合吃鲍鱼汁?鲍鱼汁的副作用有哪些
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。