首页 > 饮食 > 养生汤

猪肚花生汤的具体做法

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 花生   猪肚

猪肚花生汤是大家都很熟悉的一道家常汤,猪肚花生汤不但卖相很好看而且吃起来味道也是很丰富的,猪肚花生汤里面含有丰富的营养,猪肚花生汤不但含有丰富的蛋白质而且还含有多种我们人体需要的矿物质,常吃猪肚花生汤可以起到提高人体免疫力和补充营养等效用,下文我们介绍一下猪肚花生汤的具体做法。xpI拜客生活常识网

1.材料:猪肚,花生,胡椒,支竹。xpI拜客生活常识网

2.买回来的猪肚放大量的盐或生粉或可乐xpI拜客生活常识网

3.反复的搓抓xpI拜客生活常识网

4.搓抓之后冲洗xpI拜客生活常识网

5.翻过另一面同样的放大量的盐反复的搓抓xpI拜客生活常识网

6.这样2面都反复的搓抓2次(一共4次)xpI拜客生活常识网

7.猪肚就洗的一点味道都没有啦xpI拜客生活常识网

8.洗干净的猪肚xpI拜客生活常识网

9.锅里放适量水,姜,焯下猪肚 捞起,xpI拜客生活常识网

10.焯过的猪肚 可看到有个地方有一层特别白的东西,用刀刮干净。xpI拜客生活常识网

11.刮干净 再冲洗干净xpI拜客生活常识网

12.剥花生xpI拜客生活常识网

13.花生放开水锅里煮下,这样可以去除花生那股涩味xpI拜客生活常识网

14.花生焯过洗净xpI拜客生活常识网

15.胡椒粒用刀背稍拍碎,这样容易煲出味道啦xpI拜客生活常识网

16.汤锅放适量清水,放入花生xpI拜客生活常识网

17.放入猪肚xpI拜客生活常识网

18.放入拍碎的胡椒xpI拜客生活常识网

19.材料都放进去汤锅了xpI拜客生活常识网

20.盖上锅盖 按下煲汤键,可选择时间的 我选了2小时。xpI拜客生活常识网

这种汤锅很好用,不会烧干水,放多少水 煲出来也是多少水,也不会滚溢出来。xpI拜客生活常识网

21.煲汤的时候 可以浸泡支竹,泡开洗净备用xpI拜客生活常识网

22.猪肚煲到1小时左右捞出来,沥干水xpI拜客生活常识网

23.放在干锅里煎下,xpI拜客生活常识网

24.再回锅继续煲汤 妈说这样煎过猪肚会很脆爽xpI拜客生活常识网

煲汤途中要拿出来1-2次煎下。xpI拜客生活常识网

25. 煲2小时放入泡开的支竹,继续煲xpI拜客生活常识网

26.煲10分钟左右就可以了,xpI拜客生活常识网

27.放盐调味猪肚可以捞出来 另外做菜。xpI拜客生活常识网

28.这是煲好的猪肚,今天我们选择了比较清淡的白切猪肚xpI拜客生活常识网

29.猪肚对半剖开xpI拜客生活常识网

30.切小块xpI拜客生活常识网

31.蒜头剁碎xpI拜客生活常识网

32.热油锅放蒜蓉爆香 铲起xpI拜客生活常识网

33.用油爆香的蒜蓉淋上生抽,就是非常香的沾酱。xpI拜客生活常识网

34.白切猪肚xpI拜客生活常识网

35.猪肚花生汤xpI拜客生活常识网

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是猪肚花生汤了,我们知道猪肚花生汤不但外形好看而且还含有丰富的营养,猪肚花生汤的做法很简单,上文为我们详细介绍了猪肚花生汤的具体做法。xpI拜客生活常识网

相关阅读:

暂无相关信息
  • 网站地图 |
  • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。