山药筒子骨汤的做法大全

其实现在很多的人工作的压力都是非常大的，有的时候连吃饭的时间都是没有的，所以的话只要就会使得自己的身体变得特别的不好的，这个时候就需要滋补的汤，下面我们就一起来了解一下山药筒子骨汤的做法大全。8fy拜客生活常识网

主要做法：8fy拜客生活常识网

材料主料8fy拜客生活常识网

200g筒骨 100g山药 50g胡萝卜 5颗核桃 5片干山楂 2个大枣8fy拜客生活常识网

配料8fy拜客生活常识网

适量油 适量盐 适量姜8fy拜客生活常识网

做法8fy拜客生活常识网

1筒骨处理掉骨渣滓，洗净，备用8fy拜客生活常识网

2胡萝卜，山药，切成滚刀块，大枣生姜切片，山楂，核桃备用8fy拜客生活常识网

3烧开水，水要没过筒骨，水开后下锅，大火煮沸，，如果不喜欢油大，可以多少开一会儿8fy拜客生活常识网

4直到大部分的血水煮出，然后下冷水洗净8fy拜客生活常识网

5全部食材，冷水下锅，加水适量，一般要没过食材两指以上8fy拜客生活常识网

6放进电压力锅，盖好盖子8fy拜客生活常识网

7接通电源，按下煲汤键，二十分钟后，开过加盐，滚开就可以了8fy拜客生活常识网

8开锅，加盐，滚开就可以吃啦8fy拜客生活常识网

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下山药筒子骨汤的做法大全，相信大家已经有了一个比较详细的了解了，那么在平时的时候大家就可以自己在家里面学着制作的，这样的话可以滋补自己的身体。8fy拜客生活常识网

相关阅读:

早餐也养生 早餐山药食谱大全

早上吃山药功效超强大 山药吃法大全

山药和这些食物超配哦！

切完山药后手痒怎么缓解？

请问山药会使手痒吗

弄完山药后手痒的治疗方法

夏天有没有山药呢？

山药到底有什么作用？

摸过山药手痒怎么办才好

山药是否回奶以及治疗