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西红柿炒蛋汤的做法

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 西红柿

相信大家一定都吃过西红柿炒蛋汤吧,西红柿炒蛋汤非常好吃,让很多人都回味无穷,而且西红柿炒蛋汤中还蕴含了丰富的营养,蕴含了许多对于人体非常有好处的东西,长期食用,对于人体是非常好的,但是可能很多人对于西红柿炒蛋汤的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下西红柿炒蛋汤的做法吧。FGI拜客生活常识网

做法一:FGI拜客生活常识网

1. 把大番茄放入容器里;倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮FGI拜客生活常识网

2. 把番茄切成细丁;热锅冷油后放入番茄丁中小火边炒边用勺子碾压FGI拜客生活常识网

3. 当番茄汁变得浓稠时加入一勺白糖和适量盐调味,出锅备用FGI拜客生活常识网

4. 鸡蛋打入碗里,加入适量盐,打散后加一勺水继续打散FGI拜客生活常识网

5. 加入切好的香葱继续打散鸡蛋FGI拜客生活常识网

6. 热锅到锅子冒一点烟后加入食用油,晃动一下锅子,让锅四周都有沾到油;下蛋液,轻轻转动锅子让蛋液流向四周,马上小火,凝结后弄碎鸡蛋出锅备用FGI拜客生活常识网

7. 小番茄切块;FGI拜客生活常识网

8. 热锅冷油加入生姜丝煸炒出香味;放入番茄块,大火翻炒FGI拜客生活常识网

9. 上淋上一点点料酒,大火再翻炒几下;慢慢加入上面做好的番茄酱(多少随你),不断翻炒FGI拜客生活常识网

10. 加入炒好的鸡蛋撒上香葱就可以出锅了。FGI拜客生活常识网

做法二:FGI拜客生活常识网

1备料:鸡蛋,柿子,白糖,盐,葱花,花椒面,料酒。如3个鸡蛋易用2个中柿子或1个特大柿子。柿子不易过多或过少。少了汤汁少,多了汤汁会有柿子酱味道。柿子要选择熟透的,既汁多些的,硬的品种的柿子不适合。白糖的加入要看自己喜欢什么口味的,如果喜欢酸点的就少加白糖,反之,多加;盐要适量!不然成菜会有苦味。FGI拜客生活常识网

2初步加工:FGI拜客生活常识网

鸡蛋加葱花加少量花椒加料酒打碎(附料去鸡蛋腥味);柿子切块,注意柿子的汤汁千万不要浪费。FGI拜客生活常识网

3炒制:FGI拜客生活常识网

A放油,先炒鸡蛋。油不易过多,过多成菜会有豆油的油腥味,影响味道。油要烧的热些,5成热以上,鸡蛋炒的时候,不要搅动过多,过碎。要把蛋液充分炒熟。不熟的蛋液在汤中烹制后,同样在成菜后有鸡蛋的蛋腥味!FGI拜客生活常识网

B锅中的鸡蛋刚炒熟时,放入切好的柿子,加白糖,加盐,鸡精,然后大翻勺,把柿子压在下面炒制。刚炒时先不要翻动,保持中大火,快速加热柿子,待有汤汁出来时,翻动拌匀鸡蛋和柿子,尽量把柿子和锅充分贴上。然后再盖上锅盖,小火加热炖制。注意不要添水。菜会很块就成熟,尤其是汤汁多的柿子。待锅内的柿子的汤汁充分出来后,就可以出锅了。注意不要加热过长时间,不然柿子会稀烂,影响口味。FGI拜客生活常识网

以上内容为我们介绍了西红柿炒蛋汤的做法,其实西红柿炒蛋汤的做法并没有我们想象中的那么难,只要我们认真的学习它的做法,都能够尽快的学会这道菜的做法,我们不妨去尝试一翻吧,美味的西红柿炒蛋汤在前方等着你。FGI拜客生活常识网

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