首页 > 饮食 > 养生汤

西红柿海带汤的几种做法

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 西红柿   海带

西红柿和海带是我们平常的生活当中,可以说经常吃的一种食品,这两种食品,营养价值都很高,而且对身体的健康也有好处,所以有很多的人想了解一下西红柿海带汤的做法,为了你能尽快的了解,就来看看西红柿海带汤的几种做法有哪些吧。6rI拜客生活常识网

制作原料6rI拜客生活常识网

西红柿汁50克;鲜柠檬2个挤汁备用,奶油50克,酱油、精盐少许,高汤适量。6rI拜客生活常识网

制作过程6rI拜客生活常识网

1.将水发海带洗净,切成丝,放入高汤中煮5分钟。6rI拜客生活常识网

2.再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁,煮开,倒入汤碗内即可。6rI拜客生活常识网

西红柿海带汤6rI拜客生活常识网

原料:西红柿汁50克,水发海带250克。鲜柠檬2个挤汁备用,奶油50克,酱油、精盐少许,高汤适量。6rI拜客生活常识网

做法:将水发海带洗净,切成丝,放入高汤中煮5分钟。再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁,煮开,倒入汤碗内即可。6rI拜客生活常识网

番茄海带汤的做法6rI拜客生活常识网

我买的菜场里带盐的海带一整片,洗净表面的盐,用温水浸泡,如果赶着吃,就稍微浸泡下,但最好不要少于30分钟。中间揉捏一下浸泡的海带,并且换一到两次的水。6rI拜客生活常识网

浸泡完的海带捞出切成片,大片一点儿没关系,可以帮助嘴巴锻炼咀嚼肌,哈哈。嫌累的可以切细点儿。备用。6rI拜客生活常识网

番茄洗净,备用。6rI拜客生活常识网

锅中倒水,放入番茄,水量没过番茄即可。稍煮一会儿,将番茄捞出,去皮。切成块。6rI拜客生活常识网

换一锅水,将番茄块倒入锅中煮。煮到水沸腾,将海带倒入,继续煮。6rI拜客生活常识网

煮5分钟左右,加白醋和料酒调味,即可食用。6rI拜客生活常识网

西红柿海带汤的几种做法,以上就做了具体的介绍,相信通过以上的介绍你也有了更多的认识,如果你想让自己身体更健康,也想尝试着制作西红柿海带汤,可以通过以上的介绍,进行尝试着制作,相信制作出来的西红柿海带汤,让自己身体更健康。6rI拜客生活常识网

相关阅读:

暂无相关信息
  • 网站地图 |
  • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。