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灵芝大枣汤的做法

常驻编辑 养生汤 2021-07-09

灵芝是一种非常常见的菌类。它不但可以食用,而且药效价值特别的高。灵芝对保护肝脏具有很好的作用,所以人们都喜欢服用它。还有灵芝的美容效果好,具有美白功效。而且对糖尿病患者都有一定的治愈能力。我们可以采用灵芝搭配补血养血功效的大枣,一起熬制出一道美味养生的灵芝大枣汤。fJ5拜客生活常识网

灵芝(学名:Ganoderma Lucidum Karst),外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效,用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。fJ5拜客生活常识网

保肝解毒:灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。fJ5拜客生活常识网

治疗糖尿病:灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状。灵芝中的水溶性多糖,可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。fJ5拜客生活常识网

类别:私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱?失眠食谱 心悸食谱?贫血食谱fJ5拜客生活常识网

工艺:煮 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食fJ5拜客生活常识网

烹饪方法fJ5拜客生活常识网

把灵芝、大枣分别洗净,放进锅内,倒入适量清水,放在火上烧开用文火煎煮,取煎液2次,合并后加入蜂蜜煮沸即成。fJ5拜客生活常识网

作用fJ5拜客生活常识网

对肿瘤癌细胞有抑制作用。fJ5拜客生活常识网

如此美味的灵芝大枣汤,各位怎么能错过了?回到家中, 准备好材料,即可开工。并不需要高超的技术,也不需要超凡的材料,在家中就可以给自己的亲朋好友作个美味的灵芝大枣汤,并向他们介绍清楚灵芝大枣汤的妙用,一起养生。fJ5拜客生活常识网

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