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虾仁豆腐汤的做法

常驻编辑 养生汤 2021-07-09   豆腐

对于美食的追求,人们是永无止境的,从古至今,人们已经研究出需要的美食,然而,现在人们还在持续的研究着,像是许多家常菜,虽说是不起眼的的菜肴,但是却是世间的无比的美味,虾仁豆腐汤这种家常就是比较受到消费者喜爱的,主要是因为这种汤类比较清甜。下面就一起来看看虾仁豆腐汤的做法吧。4m1拜客生活常识网

食谱原料4m1拜客生活常识网

南豆腐、虾仁、水发香菇丁、胡萝卜丁、青蒜、鸡汤、味精、盐、水淀粉、香油各适量。4m1拜客生活常识网

2烹饪方法4m1拜客生活常识网

做法一4m1拜客生活常识网

主料:虾仁35克,豆腐250克,香菇20克,枸杞子30克,白菜心100克,生姜丝10克,上等鱼露和味精适量。4m1拜客生活常识网

烹饪过程:虾仁、枸杞子洗净,香菇浸泡洗净切丝,白菜心洗净切丝。上述用料和生姜丝同放入锅中,加水适量,武火煎沸,豆腐切小块加入,改为文火煮30分钟,加鱼露、味精调味即可佐膳。每天1料,连用7天为1疗程。4m1拜客生活常识网

药用价值:补虚健体。用于体虚多病、神疲乏力、食欲不振、头晕眼花、手足麻木者。4m1拜客生活常识网

做法二4m1拜客生活常识网

材料:鲜虾仁60克,嫩白豆腐200克,鸡蛋2个,青菜50克,生姜8克。花生油10克,盐6克,鸡粉3克,黄酒3克。4m1拜客生活常识网

烹饪过程:4m1拜客生活常识网

1、将鲜虾仁洗净后用黄酒腌好,嫩白豆腐切成块,鸡蛋去黄留白打散,青菜洗净,生姜去皮切成米。4m1拜客生活常识网

2、烧锅下油,放入姜米,炝香锅,注入适量清汤、用中火烧开,投入鲜虾仁、嫩豆腐、青菜滚透。4m1拜客生活常识网

3、然后调入盐、鸡粉,加入鸡蛋白,用勺推匀即可食用。4m1拜客生活常识网

以上就是关于虾仁豆腐汤的做法,吃货们可以在家自己试着做做看,还是比较美味的,很多人都喜欢吃海鲜,而虾仁就是一种比较受欢迎的美食,虾仁豆腐汤是家常菜中的经典,喜欢的朋友们就赶紧学起来吧,美味顷刻就可以拥有了。4m1拜客生活常识网

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