首页 > 饮食 > 养生汤

青菜榨菜肉丝汤

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 榨菜

在老百姓中流传着一句俗语青菜萝卜保平安,也就是说在饮食上吃什么大鱼大肉也不如吃青菜萝卜对人的身体好。青菜含叶绿素最丰富,榨菜含优质的蛋白质和矿物质是素食中的王者,一点肉补充营养,三者搭配是最合理的饮食,特别适合老人的清淡饮食,青菜榨菜肉丝汤可以作为家庭餐桌上的常备。Lge拜客生活常识网

青菜榨菜肉丝汤要做的好吃也不是那么容易,对于不经常下厨房的人来说也是一道难题,今天就帮助大家解决难题,在这里教大家青菜榨菜肉丝汤的做法,来学吧。学好了回家做。Lge拜客生活常识网

青菜榨菜肉丝汤的做法步骤Lge拜客生活常识网

1. 将肉丝放洗干净,加点料酒,少许盐,淀粉腌制下。榨菜洗净切成细丝,用清水浸泡去咸味待用,豆腐也切成小块。Lge拜客生活常识网

2. 锅置火上,加入清汤将榨菜、豆腐先下锅,待锅中水沸时加入肉丝再次沸时,用勺子撇净浮沫至汤清。Lge拜客生活常识网

3. 将洗好的小青菜加进去,再加入味精、精盐,汤再次开时淋上些香油就可以出锅了。Lge拜客生活常识网

做法二:Lge拜客生活常识网

1.菜一包,肉丝一些,小青菜一小把,豆腐两小块。Lge拜客生活常识网

2.将肉丝放洗干净,加点料酒,少许盐,淀粉腌制下。Lge拜客生活常识网

3.豆腐也切成小块。Lge拜客生活常识网

4.榨菜洗净切成细丝,用清水浸泡去咸味待用,Lge拜客生活常识网

5.置火上,加入清汤将榨菜、豆腐先下锅,待锅中水沸时加入肉丝再次沸时,用勺子撇净浮沫至汤清。Lge拜客生活常识网

6.将洗好的小青菜加进去,再加入味精、精盐,汤再次开时淋上些香油就可以出锅了。Lge拜客生活常识网

在这里介绍了两道青菜榨菜肉丝汤的做法,希望大家喜欢,更希望大家创造出更好的青菜榨菜肉丝汤了,青菜榨菜肉丝汤里面的青菜可以是任何一种青菜,豆腐在做汤的过程中要焯水,嫩豆腐就是大家说的南豆腐,北方地区没有南豆腐可以用豆腐脑代替。Lge拜客生活常识网

相关阅读:

  • 压榨菜籽油
  • 怎样挑选榨菜
  • 东坡排骨怎么做好吃?东坡榨菜排骨的做法
  • 榨菜的营养价值
  • 榨菜的功效
  • 吃榨菜上火吗?榨菜的营养价值有哪些
  • 榨菜肉片汤的做法怎样?
  • 哪些人不适合吃榨菜?榨菜的副作用有哪些
  • 榨菜怎么做?榨菜的做法
  • 减肥可以吃榨菜吗
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。