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夏日营养的避暑汤,夏季解暑养生汤,适合夏天解暑的几道汤饮,夏季营养汤夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤

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做法:老冬瓜洗净,连皮、仁切成块,其他材料洗净备用;把材料全放入煲内加足量清水,大火煲沸改用小火煲3小时;加入食盐适量即可服用。gTv拜客生活常识网

功效:消凉解暑、止渴生津、治泻痢,解火热。gTv拜客生活常识网

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