当你成熟了，你就知道以前以为秘密不能说，现在才知道委屈了也不能说，有了坏情绪，需要自己压下来，不能随便塞给别人，所谓，己所不欲勿施于人。
愿你我都能守住情绪边界，把坏情绪关在门外，把好情绪留给身边的人。
当到了一定的年纪，就该明白，坏情绪不只是影响到了身边的人，更是影响到了自己的身体健康，保护好自己的身体，照顾好自己的家人，人生就安稳了大半，剩下的事情随缘，当然不能忽视挣钱，人间烟火没钱一切皆为空谈。
拿破仑说：“控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
若是一个人能够不断的挑战胜自己的情绪，遇事不发火，不着急，能够用一种妥善的方式发泄情绪，并且可以理智地解决问题。这样的人会有越来越高的修为。
你要知道，一个人变得越来越优秀，往往是从善于管理好情绪开始的。而管理好自己的情绪，更是一个人的福气。
遇事冷静，能控制住自己的情绪，不说伤害别人的话这是一种长期养成的修为。
遇事不慌不忙，不胡搅蛮缠，就事论事，娓娓道来，能有更强的说服力，这也是一个人成熟的标志。
遇事别往心里搁，不纠结，不管遇到什么样的事情，都有其解决的方式，在盛怒之中，总是会激化矛盾。
如果不会控制自己的情绪，那么，坏情绪总是像一条脖子上的绳索，会把自己拉向泥潭，会让自己喘不过气来。
没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁都有自己的喜怒哀乐，只是学会了控制，在薄情的世界里，深情地活着。
只有控制好自己的情绪，内心才能装满快乐，人生才会阳光；只有控制好自己的情绪，心里才能装满感恩，人生才会祥和；只有控制好自己的情绪，心里才能装满友善，人生才会充实；只有控制好自己的情绪，心里才能装满爱意，人生才会温暖；只有控制好自己的情绪，心里才能装满希望，人生才会如愿，每一天，才能让自己的情绪舒畅。
不要犹豫，不要等待，转眼间就已经人到中年，匆忙走过了大半生，迎人生的后半程，什么功名利禄都不是那么重要，重要的就是控制好自己的情绪，活在当下，家人和睦，幸福平安。
若是能够不急不躁处理问题，便能够在一地鸡毛中获得幸福的味道。
人生路上，不要急躁，说话缓一些，慢一些，把握好情绪，用自己能控制的节奏与美好在一起，潜移默化中，日久天长，你会变得更加沉稳大度。
人生之中，无论遇到什么，都要让自己安静下来，学会用乐观化解你的烦忧，用温柔代替你的情绪低落。
管理好自己的情绪，坚持下去，管理好自己的情绪，也是你的精神财富。
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