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惊人的“懒马效应”:人生太闲,是一场灾难

常驻编辑 经典语录 2022-07-19 人生   都会   家业   闲散   困境   灾难   效应   惊人   主人   来源   努力   生命   工作
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所以,让自己忙起来,生活才会更加精彩。68N拜客生活常识网


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著名漫画家方成,曾被誉为“中国漫画界的常青树”。他在90岁高龄时,依然思维敏捷、笔耕不辍。68N拜客生活常识网


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有人问他,长寿的秘诀是什么?他幽默地回答:“生活一向很平常,骑车画画写文章,养生就靠一个字:忙!”68N拜客生活常识网


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生活的真谛其实很简单,忙起来,人生就会有意义。68N拜客生活常识网


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空闲时,不妨多做这3件事,可以让你的生活更加精彩纷呈:68N拜客生活常识网


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1.读书68N拜客生活常识网


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樊登老师曾说过一段很扎心的话:“很多时候,我们热衷于和身边的人交流,以为自己学到了很多,其实却只是在简单地重复自己的偏见。因为身边的人也和我们一样局限于这个时代。”68N拜客生活常识网


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唯有读书,可以帮助我们打破思维的禁锢。68N拜客生活常识网


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因为书籍可以穿越时空,让我们和那些优秀的灵魂对话。68N拜客生活常识网


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当你读了足够多的书,便能拥有清晰的思路、优雅的谈吐,拥有不惑的人生。68N拜客生活常识网


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2.运动68N拜客生活常识网


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村上春树在《当我跑步时我谈些什么》中写道:68N拜客生活常识网


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“情况越是糟糕,我们就越拼命去跑。”68N拜客生活常识网


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前不久,王心凌在综艺节目《乘风破浪的姐姐》里表演的一段舞蹈,突然火遍了全网。68N拜客生活常识网


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在舞台上,将近40岁的王心凌穿着学生装、扎着高马尾辫,充满活力地跳着《爱你》。68N拜客生活常识网


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轻盈的舞步、甜美的微笑,看起来和当年那个19岁的少女,几乎一模一样。68N拜客生活常识网


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这样的状态,让许多粉丝纷纷感慨:“王心凌,绝了!”68N拜客生活常识网


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图片来源:微博68N拜客生活常识网


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有人说,王心凌很幸运,在这样的年龄依然能够翻红。68N拜客生活常识网


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然而,他们却忽略了,这份幸运的背后,藏着的是苦行僧般的自律。68N拜客生活常识网


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为了保持良好的状态,多年来,她一直要求自己,每餐都只吃到八分饱,并坚持每天运动40分钟。68N拜客生活常识网


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靠着这样的自律,她才能一直保持良好的状态。68N拜客生活常识网


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有人说:“运动是对自己最好的富养。”68N拜客生活常识网


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人生是一场马拉松,灵魂再有趣,身体多病,也无法享受命运的馈赠。68N拜客生活常识网


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所以不如利用空闲去运动,当你拥有了健康的体魄和清晰的头脑,才有精力去感受生命的精彩。68N拜客生活常识网


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3.赚钱68N拜客生活常识网


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前不久,看过这样一部短片。视频中,讲述了一些在过去两三年生活陷入困境的人的故事。

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