男性长期禁欲，精子质量是会变好还是变差？会憋坏身体吗？

不过，这并不是标准，具体保持怎样的频率，因人而异。如果说身体很疲劳，这种情况下就不适合了。对于中老年人来说，这更不是标准。可能有的中老年男性或者女性会觉得，自己已经老了，不能过性生活了，但其实并不是这样，依旧是可以的。faE拜客生活常识网

综上所述，男性长期禁欲，并不会提高精子质量，反而不利于它的健康，长期下去，对身体和身心健康都不利，男性朋友们要正确看待。faE拜客生活常识网

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老弱病残的会被淘汰，有的半路累死了，有的则找错路被堵在门外直到“牺牲”，还有的则进入尿道了，可能被淹没了...faE拜客生活常识网

参考资料：faE拜客生活常识网

1. 年轻人长期禁欲 伤身又伤心.光明网.2019.04.30faE拜客生活常识网

2. 每日医学新闻：长期不排精，会不会把自己“憋坏”.搜狐健康.2020.12.08faE拜客生活常识网

3. 男性长期禁欲或运动不当都很“伤性”.大众卫生报.2019.08.13faE拜客生活常识网

4. “憋”并不能提高精子质量.广州日报.2018.11.18faE拜客生活常识网

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