上爵士课让他们练甩头基本功，连甩N个八拍，甩到有人吐了，甩到第二天所有人吃饭都得托着脖子。
体能训练也有，就是方法非常魔鬼，普通人试试或许就逝世的程度。
训练用的器械是最原始的砖头，甚至还都是周围村民家的，每天悄咪咪拿来用完要给人家还回去。
村民 be like ：这群小孩儿看着家里也不穷，怎么天天来偷砖。
老师对他们非常之严格。有次练印第安式跑步，檀健次耍小聪明偷懒被逮，背上被老师狠狠拍了一巴掌，印子一个月都没消下去。
知道的这群小伙子是去了训练营，不知道的以为进了军队。一天的课下来所有人大眼瞪小眼，根本没力气说话。
这种冬天没暖气夏天没空调，唯一的电视被弄坏看不了，不能偷溜出去，定期考核不合格就卷铺盖走人的艰苦训练日子，持续了将近四年。
到09年，尚未出道的他们，顶着"太合boy band"的名字第一次在大众面前亮相时，只剩下6个人。
2010年，王一浩、赵泳鑫、檀健次、池约翰、肖顺尧、崔鲁佳，参加了《咪咕音乐学院》。在这场出道前的最后一战里，他们拿下了第一名，MIC男团就此诞生。（崔鲁佳在比赛途中被公司淘汰）
《咪咕音乐学院》拿下冠军，让他们成功和周杰伦、韩庚一起代言了"动感地带"。
出道两个月后，新人男团MIC和正当红的韩国女团f(x)一起代言了LG手棒棒糖手机。这首广告歌有点毒的，那调调我到今天都还记得。
各种代言傍身、发EP、开签售、开巡回媒体见面会、参加巡演、参加各个卫视的跨年晚会……某种意义上MIC男团可以算出道即巅峰。
2.
MIC男团作为一个Made In China的男团，他们的音乐主打Hip Hop风格，走的是偏美式流行的路线。
纵观MIC男团的MV，很少有镜头怼脸他们冲你微笑一片岁月静好，反而都是帅哥在灯球迷人眼的夜店蹦迪↓
性感DJ，在线打碟↓
一身貂皮，美女环绕↓
（《Get It Hot》）
