疫情需要居家隔离，大家都尝试着去找点乐子，苦中作乐。
结果最近的这一乐，却让不少人双腿发软。这一切都多亏了在上海居家隔离的刘畊宏，一家子复兴了做健身操的热潮。
你恐惧的不再是李佳琦的那句 " 姐妹们买它 "，毕竟他掏空的只是你的钱包。
但带着《本草纲目》BGM 出场的刘畊宏，他掏空的，是你整个人。
"come on，go，别放弃，别放弃，动起来做完这组！"
刘畊宏凭借着跳健身操突然爆火，平台粉丝早就 4000w+，一跃成为新顶流。
每天都有人做着 " 刘畊宏女孩 "" 刘畊宏男孩 "，但一套做下来，也完美诠释了什么叫" 李佳琦要钱，刘耕宏要命 "。
成年人不做选择？那就左边一个李佳琦，右边一个刘畊宏。
蝉主则是彻底坚持做人的原则，看了等于做了。
他被封杀禁播，反成流量密码？
看过《爸爸去哪儿》的都应该觉得刘畊宏这名字并不陌生。
当年女儿小泡芙还引来了不少姐姐粉，妈妈粉 and 爸爸粉，最大的粉头估计就是陈小春。
刘畊宏的直播间曾经被警告中断过三次，也因为这三次禁封，为刘畊宏的出圈之路狠狠地点了一把火。
第一次因为腋毛太旺盛，被平台鉴定不雅观，吓得刘畊宏连夜刮掉。
第二次因为 T 恤太紧，显露胸肌，被判定为 " 哺乳期擦边球 "。
你有张良计我有过墙梯，用魔法打败魔法，穿上羽绒服咱们继续练，不知道的观众还以为进错了哪个羽绒服直播专场。
第三次就因为说了一句，希望周杰伦健康，直接被认为是宣传医疗知识。
看着刘畊宏的状态，确实很难想象这是一个 50 岁的男人。
更没想到的是，呼吁了这么多年的全民健身，这下被一套本草纲目版的毽子操给普及了。
一个魔性的声音不断在你大脑进行着环绕式播放：
" 人鱼线，马甲线，练起来，come on！"
" 侧边的肥油，咔咔让它掉 "
" 动起来，别放弃，坚持下去你最棒 "
甚至已经有人对《本草纲目》PDST，《本草纲目》= 暗黑禁曲，马上要 " 脱粉 " 周杰伦；
还有人大喊：请叫你的好 homie 周杰伦来一起练操。（周杰伦：我谢谢您。
刘畊宏曾经是周杰伦和陈小春的私人教练，跟着做，四舍五入，你也就拥有了周杰伦的同款私教。
不仅有《毽子操》还有《女神操》《龙拳操》，全网风靡到都在等着刘畊宏批作业，班主任看了都要说一句读书时期的你们都没这么认真。
如果你近段时间看到有人走路不受控制，姿势还有点奇怪，不用感到惊讶。
百分之 80 的几率 ta 是一个 " 刘畊宏女孩 / 男孩 "。
刘畊宏的健身动作确实简单易学，而且碎碎念充满魔性洗脑。
但如果你平常没有运动，一下子这么猛，这运动量就等同于你突然被人拉去了爬山。
不仅是年轻人，就连 90 岁的老奶奶看到刘畊宏这么蹦跶，自己也忍不住。
虽然腿不太方便，但跟着音乐去扭动，倒是有点可爱。
经过刘畊宏的毽子操，蝉主倒是明白了，运动就没有简单容易的，如果真的有，那我下次再信一次邪。
整一套健身操下来，也不是什么都没有收获到：
" 刘畊宏获得了粉丝，周杰伦歌曲获得了热度 ( 但他不缺热度 ) ，只有我们获得了一双不属于自己的腿。"
爆火出圈的，为什么是刘畊宏？
刘畊宏，一个 50 岁的男人，是歌手，演员，主持人，明星教练。
除了在《头文字 D》里饰演岩城清次比较深刻，还有那首《彩虹天堂》也是刘畊宏的代表作，现在再听，确实是一种时代的眼泪。
