尤其是在剧中，弹唱《小乌龟》的时候，他整个人散发的苏感，倒也这么多年难以找到代餐。
虽说这么多年，台湾偶像剧市场和港剧市场都已经没落，但是回头细数，当年我们看的 TVB 剧主演，至今仍然是演技颜值身材俱佳的中坚力量。
但当年台偶剧迷恋过的那些男主，大多没能抵抗住大浪淘沙。很大一部分原因在于，失去了梦幻粉红色滤镜和绝佳人设，他们的演技着实谈不上细腻和动人。
张栋梁其实也是其一。后来和郭采洁的无敌珊宝妹，剧情实在有些无趣，他演的主持人也不太有记忆点。
但张栋梁也有自己的优势，就是他很少用力过猛。他的演技，跟他整个人给人的淡然气质一样，属于稳定而平静的发挥。
当年有那么多人吐槽他不好看，谁想到现在内娱丑人，一抓一大把；而能做到像张栋梁一样，非科班出身，第一次演主角就大爆特爆的，竟然没有。
说好的长江后浪推前浪呢。
在凭借偶像剧一夜成名之后，张栋梁面对的是超强的工作密度。
他是凭借有亲和力的微笑而走红的，所以每天都要笑，而且在公司要求下，笑的时候还一定要显露 8 颗牙齿。
张栋梁说，当时回到家都觉得自己笑不出来了。
当时小小的台湾还没有高铁，去各个城市只能坐飞机。张栋梁的最高记录是一天跑了 4 个校园，算上接驳时间，这个工作量就已经相当吓人了。
那时的张栋梁一遍又一遍地唱《当你孤单你会想起谁》，又接连拍摄各样的偶像剧，每一天都是满满当当的。
在他事业稳步上升的时候，张栋梁的爸爸患了中风住院。
来自工作与家庭的生活压力，最先击垮的是张栋梁的身体。他的肝指数偏高，甚至到了危险状态，眼睛和皮肤也开始有发黄的迹象。
所以只能紧急暂停所有工作，立刻住院治疗。
张栋梁说他的个性，不太适合当艺人。他不能一直处在某一个固定的状态，必须要有时间沉淀放松。
这场病也算是一个契机，让他下定决心给自己放一个长假去休息，在最当红的时候。
娱乐圈本来就是一个瞬息万变的地方，张栋梁其实并没有休息多久，但就在他把工作节奏减慢之后，整个人的热度似乎也大不如前了。
放假归来后拍的偶像剧《女王不下班》反响平平，专辑《别再惊动爱情》里虽然也有热歌，但没有像《当你孤单你会想起谁》那样的爆款单曲。
这些年，他也出专辑，也偶尔拍剧，但仍然随着已经没落的湾湾市场一起，淡出了大家视线。
同时也随着年龄增长，失去了胶原蛋白，整个人逐渐偏瘦削。
当初他不想唱口水歌，想唱更有个性的歌曲，但顶不过公司压力，没想到还真给唱红了；当初他也不想拍戏，想安静当个歌手，结果演第一部戏就爆红了。
他一路走来有许多与自己规划和期待不同的部分，但幸运的是这些偏离他预定轨道的部分，都带来的是名利与风光。
可当它们来得太猛，有人选择迎头赶上，自然也有人选择急流勇退。
当初选择了后者的张栋梁说，人生不是非黑即白，总要有一些中间值吧。他选择了一个自己舒服的区间，按照自己的节奏生活，这样也不错。
他在《王子》里唱：优雅的固执，做我的故事。用我倔强的方式，尽情放肆。哪怕人气不再如从前，但只要此时此刻的选择，是依从本心，那也没什么好后悔。
