2012年，深圳富家公子哥易虎臣和云南山里娃吴宗宏，同时收到了湖南卫视《变形计》第五季的邀请函。
他们7天的互换生活，引发出巨大争议，也彻底改变了各自人生。
13岁的易虎臣一改往期城市主人公叛逆乖张的形象，他拥有高情商和亲和力，去到山村很快适应，帮山里父母采松脂，帮同学做饭，还圆了小黑去见狱中爸爸的梦想。
“他是一个很好的孩子。”易虎臣人气高涨，好评如潮。
而14岁的吴宗宏，却变成了“变形记”播出史上最不受欢迎的农村孩子。
嫌弃农村父母、向城市老爸借钱、对工作人员大骂“滚”，让吴宗宏的形象一落千丈。
整整10年过去了，曾经交换过短暂人生的易虎臣和吴宗宏，从少年到青年，他们的人生是否因为这段经历而发生变化呢？
1
易虎臣出生在1998年，在繁华的深圳，他的家境虽然谈不上大富大贵，但父母却努力为他和妹妹创造舒适的成长环境。
在深圳，只要有双勤劳的手和不怕吃苦的心，就有可能闯出来一片天地。
易虎臣的爸爸13岁辍学到深圳，来自湖南邵阳农村，长得又瘦又小，没有学历又不够年龄，连工厂都不收。
为了在深圳混口饭吃，易爸跟着老乡在废品站砸铁桶，这份卖苦力活整整干了七八年。
每天就是挥起锄头使劲砸，有时候铁皮屑飞到脸上擦破皮，手上长满水泡，他也忍着一声不吭。
虽然和在农村里干活一样，凭力气吃饭，但深圳的收入比农村要多几倍。
打拼多年后，易爸省吃俭用，攒了不少钱，当起了一个小工厂老板。
因为从小吃够了苦头，所以他对易虎臣和妹妹易蓉十分宠溺，极尽所能让他们过着优越的生活。
他们上昂贵的私立学校、要钱要物有求必应、还舍不得半点责骂。
为了哄易虎臣去参加节目，易爸低声许诺给他买最新出的手机。
易爸的教育方式，造就了易虎臣性格任性自私，尤其是在头疼的青春期更是让全家束手无策。
大人让他做什么，他偏不做，除非用物质满足。
易虎臣每天只知道臭美，光是早上出门换衣服就得花几个小时，保持帅气的发型是他一天里最重要的事。
和妈妈、老师吵架，上课不听讲成绩差，在同学眼中，易虎臣是一个“小流氓”“公子哥”。
还被评为全校最不受欢迎的同学，差点被开除。
易虎臣不知父母的辛苦付出，在他眼里，爸爸赚钱是很容易的事情，妈妈理应为他操持所有事情。
才只是初中生的易虎臣，花钱如流水。
一年时间里买了十几部手机，衣柜里更是塞满了各种名牌衣物，一看就是富家公子哥的做派。
出发去云南前晚，他请同学吃大餐、唱歌，前呼后拥十分潇洒。而父母却在家给他准备好所有行李。
易虎臣在深山里的生活，比大家想象中要懂事，因此颠覆了大家对娇生惯养城市公子哥的形象。
他给山里孩子们准备了礼物，随和的性格让他人缘特别好，入乡随俗参与学习和劳动，他受到老师和同学们的喜欢。
去到吴家，易虎臣跟着吴爸一起上山采松脂，有说有笑，一点也不说累。
觉得小黑可怜，努力帮他实现去看想念已久的爸爸，也因为忘记妈妈的生日而难过落泪。
