以往，谢娜的主持风格一直不被认可。
从第一次登上《快乐大本营》的舞台，她就没有端庄的主持过，要么为了做气氛疯狂插话，要么为了节目效果嘻嘻哈哈。
她的主持风格颇受质疑，即便与康辉主持的节目有剧本存在，是刻意捣乱做气氛，康辉本人也为她证明，但仍旧被拿出来吐槽。
久而久之，谢娜留给观众的印象是一个跳脱节目本身的游离人物，口头禅是“哈哈哈哈”、“笑死我了”、“我的天哪”、“眼泪出来了”……
相比何炅的高情商救场，谢娜就像临时被拉上来凑数的“制笑机”，一个不管什么场合都能笑倒在地上打滚的“笑声艺术家”。
即便何炅夸她是国内独一份，《快乐大本营》制片人罗昕也夸她是惊为天人。
但在观众看来，谢娜的主持风格为：
肚子里没墨水、思想上没集体、肢体上没规矩、言语上没纪律，总与“疯癫”挂钩。
可万万没想到，离开《快乐大本营》独自挑大梁的谢娜，让人刮目相看。
姐姐们的初舞台，谢娜首先亮相，一串台词说得很是标准，台风也相当稳健。
整个人都变得沉稳起来，没有嘻嘻哈哈的漂浮感。
在后场解读游戏规则时，她也是稳重大气，完全不输何炅的控场。
更可贵的是，谢娜的主持可以稳重也可以调皮活泼，来回切换且收放自如。
从几个细节，看谢娜的应变能力与共情能力。
第一，化解尴尬。
第一次公演舞台上，宁静组因太过紧张在舞台上迷了路，发现后的谢娜跑向前去提醒，现场观众乐成一团。
本来是挺尴尬的一件事，可她转脸就对着观众做了两手一摊的动作，并说道：
而这句话，也正是宁静在下场前说过的：
此时，谢娜接着宁静的话茬，既化解了尴尬，也调动了现场气氛。
第二，调动气氛。
在那英唱完歌后，现场观众齐喊“那姐”，若不喊停不知能喊到什么时候。
