制图：孙 鑫口腔健康是身体健康的重要组成部分。在第三十四个“全国爱牙日”来临之际，空军军医大学口腔医院的专家根据巡诊经历，对几种常见、易发的口腔疾病进行解读，希望战友们都能保持口腔健康。
【案例回顾】某部战士小张经常感觉下唇红肿，伴有灼热刺痛感。军医检查后，诊断小张为光化性唇炎，叮嘱他注意避光、防晒，每日涂抹高原护唇膏。
【病情解读】光化性唇炎又称高原性唇炎，易反复发作，主要表现为唇部水肿、充血、糜烂，有明显的瘙痒、灼热感。病变部位可累及整个下唇，可能会影响进食与说话。
光化性唇炎与环境有着密切关系。高原地区低温低氧、紫外线强，有的战友上高原后，身体会发生一系列应激反应。其中，唇炎是全身应激反应中较为明显的表现。除环境因素外，B族维生素、维生素C等营养素缺乏，也易诱发唇炎。
如何预防光化性唇炎发生？建议高原官兵外出时尽量穿长袖衣服、佩戴帽子和手套，以减轻紫外线照射对皮肤及口唇的损伤；经常涂抹高原护唇膏，不仅能起到防晒作用，还有滋润抗炎的功效；日常饮食中适当多摄入富含维生素的食物，以提高自身免疫力。
【案例回顾】战士小刘刷牙时经常出现牙龈出血症状，他以为是上火导致的，就没太在意。最近，小刘发现自己的牙齿有明显松动，吃东西时咀嚼无力。军医检查后，诊断小刘为牙周病。
【病情解读】牙周病是一种细菌感染性疾病，早期主要表现为刷牙出血、牙龈肿胀、口腔异味等，严重的可能出现牙齿松动、脱落等症状。
细菌是牙周病的主要致病因素。如果细菌长时间黏附在牙齿表面，会与口腔中的食物残渣及唾液中的矿物质钙化形成牙结石，刺激、压迫牙龈，进而导致牙龈红肿、出血。
牙周病还与多种因素有关。牙齿排列不齐、吸烟、过度疲劳、精神紧张等，都可能增加牙周病的患病风险。牙齿排列不整齐时，牙面清洁较为困难，会加速牙菌斑形成和牙结石沉积。烟草中含有大量有害物质，会刺激牙周组织，长期吸烟还会使牙齿变黄，出现牙菌斑。过度疲劳、精神紧张等会造成机体免疫力下降，进而降低牙周组织的抵抗力。
预防牙周病，建议战友们注意以下几方面：做好口腔清洁。建议每天早晚刷牙、饭后漱口，每次刷牙时间不少于3分钟。刷牙时尽量使用水平颤动拂刷法。尽量不吸烟或少吸烟，养成规律的作息习惯，以提高自身免疫力。定期清洁牙齿和进行口腔检查，及早纠正牙齿排列不齐、食物嵌塞等问题。即使没有任何口腔症状，也建议每半年到一年进行1次口腔检查。如果出现牙龈红肿、出血、口腔异味、牙齿舌侧有刷不掉的牙结石等警示信号，可能是早期牙周炎，应及时就医，接受专业的治疗。
【案例回顾】专家医疗队在巡诊期间，遇到战士小李因右侧面部肿胀疼痛、嘴巴张不开，前来问诊。军医检查发现，小李右侧下颌有一颗阻生智齿，周围牙龈红肿，按压时有脓液溢出，诊断小李为智齿冠周炎。
【病情解读】智齿冠周炎指智齿（第三磨牙）周围软组织的炎症，多发生于18～25岁的人群。有的智齿在萌出过程中或萌出困难时，牙冠的一部分被牙龈覆盖，牙冠与被覆盖的牙龈之间形成了一个狭窄的盲袋，食物残渣和细菌易聚集于此，且不易清洁。当因感冒、身体疲倦等导致机体抵抗力下降、细菌毒力增强时，就容易引起牙冠周围组织炎症。
智齿冠周炎早期一般无明显的全身反应，患者常感觉患区肿胀疼痛，张口活动时疼痛加剧。若炎症进一步发展，一般会出现面部肿胀、压痛、嘴巴张不大甚至张不开的情况。如未及时合理治疗，还可能发展为冠周脓肿、颌面蜂窝组织炎、骨髓炎。
如果战友们出现面部肿胀、疼痛等症状，应及时前往医院检查，以明确病情。若被诊断为智齿冠周炎，应根据医生建议，对发炎的牙冠周围进行局部冲洗治疗和口服消炎药物。待炎症消退后，医生一般会拔除病源牙或切除覆盖于病源牙上的牙龈，以防复发。缺乏就诊条件时，可口服消炎药物，待有就医条件时尽快处理病源牙。智齿冠周炎患者还要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣继续残留在盲袋内。同时，多食用富含维生素的食物，忌辛辣类食物，防止患处持续发炎。
【案例回顾】专家医疗队在某部巡诊时，战士小谢说自己经常感觉口干、口腔内灼热，尤其是进食辛辣食物或饮热水时，烧灼感加剧。军医仔细询问病史后，得知小谢有咀嚼槟榔的习惯，初步诊断为口腔黏膜下纤维化。
