扛着火车跑，是夸张形容某人逃跑得非常之快，比火车还快，因为买了火车票想快点逃跑，结果发现火车没有自己跑的快，一着急扛着火车就跑了。
由“连夜买火车票逃走了”这个梗衍生来的，网友觉得连夜坐火车还不够快，不够表达某些人想急切逃跑的心情，于是就有了“扛着火车跑”这个梗。因主播乔碧萝露大妈真脸吓退打榜第一位的粉丝而流传开来，都说榜一是连夜扛着火车跑的，走的时候嘴里还骂骂咧咧的。
调侃用：——那天天下着小雨，渣男出轨后还先对我提出了分手，然后他连夜就离开了我，扛着火车跑的，他跑的速度之快，就像乔碧萝的榜一。
