爸爸辅导女儿学习被气到下巴脱臼？辅导孩子做作业如何控制自己的情绪 ?
一，经常被打骂苛责的孩子，他慢慢的就会没有主见
家长发脾气都是单方面的，也不给孩子有辩解的机会，其实他是想通过这种不良情绪威慑对方，并且使其服软。即使孩子此时有着自己的想法和看法，在这种震怒下，他也小心翼翼的不敢表达出来。
孩子们都非常的敏感，他知道在暴躁的情绪下，如果自己有所反抗的话，那结果就不是被骂了，而是被打，这时候最好的保护方式就是顺服家长。在这种思想下，慢慢的孩子就会变得越来越胆小，事事也只会听从父母的意见，没有了主见，他们怎么能成就一番事业呢？
第二，孩子生活在这种环境下，慢慢地就失去了安全感
父母经常发脾气，经常去责骂，孩子们感受的是冷漠，还有不理解，两者之间的关系就会越来越紧张。在孩子们心中，他们认为这个世间最爱自己的就是父母，而现在连父母也远离自己，那种没有依靠，孤独无助的感觉就会充斥着整个心灵。
第三，发脾气也会慢慢遗传到孩子身上
父母经常发脾气，经常打骂孩子，会造就两种性格的孩子。一种会继承这种暴躁的不良情绪，面对问题不想着怎么样去解决，而是通过发脾气来传递自己愤怒的心情。另一种则是相反的，经常发脾气的父母无形中给孩子造成很大压力，他们见了爸爸妈妈就像老鼠见了猫一样，这种恐惧的心理，也让自己慢慢的缺乏自信，没有了主见。
知道自己总对孩子发脾气不好，但是事到临头往往控制不住情绪，这该怎么办呢？我们不妨在想要发脾气的时候试着去做一做沟通，别让孩子成为负面情绪的垃圾桶。
一，想要发脾气时，不妨去静心思考一下
坏脾气就像一个野兽一样，在你的体内四处游荡，一味地去压抑它、克制它也不是好的办法，最终它会找到一个突破口，可能会更失控。我们要学会去认识自己，控制自己的情绪，想要发脾气的时候，不妨静静地坐在一个屋里去思考思考。
二，坏脾气来临时要及时的去疏导
自己的脾气一上来，那种不良情绪充斥着全身，不排解出去，肯定也是非常伤身体的。这就需要自己去找一个疏通口，可以约着闺蜜一起去逛逛街，做做运动，或者是在舒适的环境下去聊聊天。
三，实在控制不住，还是对孩子发了火，那么事后要跟孩子道歉，说明原因
每次打骂了孩子之后，会有一种后悔的情绪，这是非常正常的。父母也是人，他们也有着自己的七情六欲，难免会有情绪失控之时。但是错了就要勇于承认错误，事后可以跟孩子去道歉，说明一下自己为什么发火。在双方良好的沟通下，孩子就知道下次自己应该怎么做才能避免这种情况。
让我们家长也在学习中和孩子共同成长，让自己做一个有素质的爸爸妈妈，为孩子们营造一个健康的成长氛围。
