不要总接收负面信息,产生灾难化的想法,过度的焦虑和恐慌会增加紧张感,降低免疫力,不利于病情恢复,并会对周围的人产生消极影响。CpS拜客生活常识网
控制对手机和网络的使用时间,接受固定一两个官方主流媒体的客观报道即可。CpS拜客生活常识网
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