最近馋了这口酸辣开胃的腌黄瓜,赶紧安排上。香辣过瘾,爽脆可口,配上米饭还是面条真的超级治愈!做法简单零失败,值得一试!
By 厨房笔记
用料黄瓜 2根小米辣 5个生姜 3片蒜 5瓣香菜 1根花椒 2克干辣椒 5个生抽 4勺老抽 2勺蚝油 2勺陈醋 4勺白糖 2勺做法步骤1、准备食材
2、准备调料
3、黄瓜切条
4、去籽,切段
5、撒入一勺盐,腌制半个小时
6、倒入多余的水份
7、蒜切片,姜切片
8、碗中加入四勺生抽,两勺老抽,两勺蚝油,四勺陈醋,两勺白糖,搅拌均匀
9、起锅热油,加入姜片,蒜片,花椒,干辣椒煸炒出香味
10、倒入酱汁搅拌均匀关火
11、黄瓜加入小米辣
12、酱汁
13、香菜段
14、搅拌均匀,放入冰箱冷藏一夜即可!
15、真的太好吃了!
黄瓜的营养功效性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经。清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。
1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2.抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。
3.防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。
4.降血糖