过敏性鼻炎的最佳治疗方法(治疗过敏性鼻炎的8个技巧)
过敏性鼻炎是一种顽固的免疫性疾病,治疗后容易复发。今天教大家8个改善过敏性鼻炎的小妙招。
用淡盐水清洗鼻子
准备2汤匙盐,用100毫升水关火。然后用脱脂棉蘸取适量盐水,置于鼻孔内,头部微抬或身体平躺。用食指和拇指同时按压鼻翼两侧。然后慢慢用鼻子吸盐水,让盐水从鼻子流到喉咙。清洗时早晚各做一次,过敏性鼻炎症状会明显改善。
按摩鼻子
香穴在人鼻子两侧的凹陷处。患者可以用食指外侧反复摩擦鼻子的上下两侧。一般来说,擦200次为宜,直到他们感觉鼻子两侧发热为止。坚持十天,鼻炎症状会逐渐好转。坚持下去,久治不愈的鼻炎自愈。此法可散风热,通鼻窍。
3.用冰箱里的淡水刺激。
在冰箱的冷藏层放一碗清水,保持在5到8℃,不能结冰。第二天拿出来。放在鼻子下面,用鼻子吸入空气,用嘴慢慢呼出。回来几次,经常冷热刺激,有助于降低过敏原敏感性。
4.大蒜熏鼻
将大蒜去皮,放入酒坛中,用醋灌至蒜瓣浸没,然后封口。一个月后,启封后,吃大蒜,小瓶装蒜醋,每晚对着鼻孔抽半小时,即可治疗过敏性鼻炎。患者不妨一试。
5. 茶
柑橘茶或迷迭香茶3g,用开水冲泡,可改善鼻塞和过敏症状。
6.推穴位。
用拇指依次按压唐寅(眉心)50次。从额头向两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线的中点)推1分钟。按中腹(距胸中线6寸,平第一肋间隙)、赤泽(肘横纹上,二头肌腱桡侧)和合谷(第一、二掌骨上)
7.饮食疗法
过敏性鼻炎患者应尽量少吃鱼、虾等发制品。黄芪15克,粳米60克煮成粥,每日2-3次,可改善过敏性体质,治疗过敏性鼻炎。
8.远离过敏原
过敏性鼻炎患者远离过敏原很重要,通过避免一些容易引起过敏的物质,让过敏性鼻炎更快的好起来。对某些食物过敏的人,平时应避免食用;对空空气中的花粉和灰尘过敏的人,出门要戴两层口罩。