4、味精：味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃；
5、人参、桂圆等补品：孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；
6、含有添加剂的食品：罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素。
三、在怀孕以后可能会伴随着失眠或者是四肢水肿的症状，每天用温水泡脚不但可以促进血液循环也可以消除水肿。
四、每个孕妇都应补钙。
由于母体是胎儿骨骼形成所需钙的全部来源，孕妇所需钙量远大于普通人，仅仅依赖饮食中的钙是不够的。
若轻度缺钙时，可通过调动母体中的钙盐来维持血钙浓度。
若缺钙严重，会出现肌肉痉挛，导致手足抽搐、小腿抽筋，还会使孕妇骨质疏松，引起骨软化症。但是，补钙首先应从膳食多样化，均衡饮食结构入手，其次才是选择补钙产品。
孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。
叶酸的补充应持续到第三个月末。
五、孕妇应避免喝浓茶、浓咖啡及碳酸饮料，最合适的是白开水。
参考资料：百度百科-孕妇注意事项
老婆怀孕了，送什么生日礼物好？
女人十月怀胎非常不容易，身体会越来越沉重，行动不方便，生产时更是半只脚踏进了鬼门关，所以身为丈夫应该多陪伴、多关心、多照顾。当怀孕期间的老婆生日快到了时，应该提前准备好生日礼物，让老婆体会到自己的用心。那么老婆怀孕了送什么生日礼物更好呢？
生日礼物可以选择送燕窝，因为女性孕期正是需要补充身体营养的时候，而且燕窝也可以美容养颜，每一位女性或多或少都会比较在意自己的外貌，但是孕期很多护肤品都不能用，那么送燕窝就不失为一个好选择，让妻子在养身体的同时又能兼顾养颜护肤。
也可以送婴儿衣服礼盒，孕期的女性通常都会母爱泛滥，经常想象着自己的孩子会长什么样子，长得像爸爸还是妈妈，是什么样的性格，也会很喜欢关注一些婴儿用品，当收到可爱的婴儿衣服礼盒时，就知道身为孩子父亲的你也同样期待着孩子的到来，此时一定会很感动。
如果是想要送一些比较有纪念意义的生日礼物，而且家庭经济条件比较好时，那么可以考虑定制钻戒，因为钻戒在人们心中代表着真爱和永恒，孕期的女性会比平时更加敏感，心思也更加细腻，这个时候送上一枚定制钻戒，她就可以了解你的真心。
给孕妇老婆送什么礼物好
给孕妇送的礼物比较好的有四种，具体如下：
1、防辐射衣
因为孕妇们最怕的就是辐射了。很多人都知道辐射对人体是有害的，尤其是对孕妇，更何况处在孕期的女人又是那么脆弱。不过想挑选到一件合适的防辐射衣呢，又不是那么简单的。
在这里给出的建议是，更好不要选择款式老旧的传统防辐射衣，穿了一层还要再穿，尤其是夏天，厚厚的几层真的很闷热。所以在选礼物的时候可以买现在比较流行的新款防辐射衣，这种防辐射衣既好看防辐射的效果又好，比传统的防辐射衣好太多了。
2、孕期护肤品
很多孕妈在孕期都会面临皮肤不好的问题，而且绝大多数孕妇还会长出来难看的妊娠纹，这让原本爱美的孕妇苦恼不已。如果你在这个时候送上一套纯天然适用于孕妇的护肤品，相信这位孕妇肯定对你感激不已。而且这个方面的礼物好多人都还没有注意到，所以要送孕妇礼物的你就赶快送啦。
3、胎教用品
胎教也是现代很多年轻孕妇关心的一个问题，而胎教的重要性自然也不言而喻了。如果你有好朋友怀孕了，你去看望她的时候，不妨买一些胎教用品作为礼物带过去，例如几本书籍、几张音乐CD,都是可以的。买礼物不能光讲究价格的高低，有时候实用性也是很重要的。
4、营养食品
如果实在挑不好礼物的话，还有一个最简单的办法，那就是买些保险的食品。买这种东西是肯定不会出错的，而且水果既能吃，放在室内也有果香气，真是一举两得了。
媳妇怀孕了送什么礼物好呢
一，送孕妇什么礼物最贴心
1、如果对方是在孕初期，这个时间孕妇最需要补充营养，可以为对方带一些牛奶、红枣、核桃、以及一些纯天然的谷类之类的东西。
