引言：
急性心肌梗死是冠状动脉急性闭塞，血流中断导致心肌缺氧缺血而引起的心肌坏死。其实，很多人在发生心肌梗死前身体都会出现三次警报信号！但是大多数人因为不了解这方面的常识，忽视了身体的警报信号，最终导致心肌梗死的出现，严重的还会危及到生命。接下来，我就给大家讲解一下，心肌梗死前会有哪些报警信号，大家一定要记住绝对不能忽视，关键时刻能救命！
1、呼吸困难、头晕
很多心肌梗死的患者，在发病前都会出现呼吸困难、头晕的症状。这是因为心脏衰弱，导致血液中的含氧量太少，所以患者才会出现呼吸困难，喘不过气的症状。轻微心梗患者，在患病前半年几乎都会出现呼吸急促的症状。
2、莫名出汗面部无血色
莫名出冷汗，这是绝大部分心梗患者的发病前兆。这种出汗和闷热劳累出汗不同，心梗是突然性的出冷汗，有些人还是大汗淋漓的现象。很多患者在发病前都是脸色惨白无血色，尤其是中老年患者，在发生急性心肌梗死前症状更明显。
3、心绞痛
心绞痛是心肌梗死最典型的症状，每一次出现心绞痛的症状，都有可能是心肌梗死前的最后一次报警。即使心绞痛是最典型的症状，仍有人没有去重视而错过了警报信号，最终导致心肌梗死发生，甚至导致死亡。
突发急性心肌梗死该如何急救？
1、发病时，患者最好采用平卧姿势，然后快速拨打120等待救护车的到来。
2、心肺复苏按压。等待医生救援时，如果患者出现了心跳停止的症状，患者身边的人就要立即帮助患者进行心肺复苏按压。心肺复苏按压，一定要按压患者的胸部，在两乳头之间就可以，两手手掌一定要放平进行按压。这个时候，虽然大家并不是专业的，但也总比什么都不做强。你的心肺复苏，很有可能就挽救了患者的生命。
预防心肌梗死需注意以下两点：
1、关注气温变化
日常生活中，要多注意气温变化。因为冷空气会刺激到人体冠状动脉而发生痉挛，还容易形成血栓，诱发急性心肌梗死。所以，一定要留意天气变化，避免身体出现不适。
2、合理饮食
饮食上，要多吃水果蔬菜和五谷杂粮，一定要少吃重口味食物以及胆固醇含量高的食物，也要避免多油、多盐等食物。适量地补充一些鱼类、坚果等食物，使人体中的营养更均匀。
结语：
如果身体突然出现以上3种心肌缺血时的不适感，一定要及时去医院进行检查，避免心肌梗死的发生。在平时生活中，也要做好预防，养成良好的生活习惯，保护好自己的健康和生命。
