标签:升糖指数
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雪莲果的果寡糖含量 雪莲果含糖量高还是苹果含糖量高雪莲果含糖量高吗 40%-50%果寡糖,升糖指数22左右
雪莲果,一种营养价值更好的水果,其中含有氨基酸、维生素、矿物质、藻角质等多种营养成分,它虽然味道甘甜,含糖量却不高,每100克的雪莲果中,含有的碳水化合物仅为3克,热...
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