标签：吃雪莲果
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雪莲果，一种营养非常丰富的水果，在平时生活中适当地吃一些对人体健康来说有一定的好处。雪莲果中含有较多的膳食纤维素，食用后可以有效地促进肠胃的蠕动，当食用过多...
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雪莲果，又被称作菊薯、雪莲薯、地参果，是菊科多年生草本植物，味甘性寒，其中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质成分物质，营养价值以及食用价值比较高，块...
