新冠恢复期如果出现失眠,首先就可以选择适当性的运动,进行物理性治疗,如果通过这两种方法没有改善,可以选择药物性治疗。在运动治疗...
新冠以后出现失眠,是什么原因?正处于恢复阶段,需要保证规律性的入睡时间以及起床时间,可以尝试在睡觉之前的一个小时就停止使用电...
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