长豆角叫做豇豆,属于一年生的缠绕的草本植物,可以沿着藤蔓生长。长豆角的做法有很多,可以直接清炒,也可以腌制成咸菜,它含有丰富的粗纤维,可以促进肠道挪动,增进食欲,营养价值也比较...
向日葵种子要泡,合理浸泡催芽,让种子吸足水分,这样可更快萌发。浸泡时先将优质的种子放在杀菌溶液中浸泡3-4小时,捞出后再放在清水中浸泡6-8小时,泡好后用湿布包起来放在温暖...
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