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白糖和红糖哪种更健康
白糖和红糖哪种更健康 红糖比白糖营养成分高，对健康更有利。白糖和红糖都是从蔗糖里提取的，健康的程度其实相差不大，但红糖保留了蔗汁中的全部成分，除了具备白糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养更丰富。白糖是红糖经过除色、过滤、加热、浓缩、冷却滤液等工艺制作而成的，所以白糖的甜度和纯度更高，常用作调味品......
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