标签：频繁遗精怎么改善
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经常遗精怎么办？看完你就知道了
很多青少年乃至成年男性，一夜好梦，清晨醒来之后，会发现自己内裤上多了一片白色液体，也就是发生了遗精。遗精是一种正常的生理现象，但也有说法称遗精会损害身体健康！那关于遗精的真相究竟是怎么样的呢？今天就来详细说说吧！频繁遗精怎么改善第一招：仰卧起坐如果能够坚持，最好每天都能做一次仰卧起坐，如果时间不允许，至少每隔一天做一次。每次要做3组，每组仰卧起坐数量多少，根据自身情况来确定，最好不要少于30个，每...
