首页 > 减肥 > 减肥方法

五彩杏仁豆腐

常驻编辑 减肥方法 2022-08-03 杏仁   豆腐

五彩杏仁豆腐是一款美味健康又养颜的夏日小甜品,在家制作这个小吃的时候琼脂的凝固比例为100:0.8口感最好,注意杏仁打成杏仁浆的时候多打几次,口感越细腻做出来五彩杏仁豆腐口感越好吃。f4i拜客生活常识网

五彩杏仁豆腐的做法:

1、准备好南杏仁,清水,牛奶,细砂糖等制作杏仁豆腐的材料。f4i拜客生活常识网

f4i拜客生活常识网

2、南杏仁清洗干净,提前一晚用清水浸泡。f4i拜客生活常识网

3、泡好后的南杏仁放入豆浆机中,加入900ml的清水,搅打成浓浆,然后将杏仁浆过滤出来。f4i拜客生活常识网

f4i拜客生活常识网

4、琼脂用清水泡发至膨胀透明,然后沥干水分备用。f4i拜客生活常识网

5、杏仁浆倒入锅中,加入细砂糖,大火煮沸后继续煮10分钟,期间注意搅拌,以免扑锅。然后加入牛奶,继续煮沸,再加入处理好的琼脂,一边加热一边搅拌,直至液体沸腾,琼脂完全溶解。f4i拜客生活常识网

f4i拜客生活常识网

6、将杏仁浆过筛入容器中,然后用小勺撇去表面浮沫,完全冷却后冷藏备用。f4i拜客生活常识网

7、准备好各式水果,洗净后切丁或者挖球。f4i拜客生活常识网

f4i拜客生活常识网

8、将完全凝固后的杏仁豆腐切小丁。f4i拜客生活常识网

9、小碗中放入杏仁豆腐丁和各色水果丁,浇上准备好的糖水,吃时拌匀即可。f4i拜客生活常识网

f4i拜客生活常识网

成品图:f4i拜客生活常识网

f4i拜客生活常识网

五彩杏仁豆腐怎么做好吃:

1、如果不用豆浆机,也可以在浸泡后直接用搅拌机将杏仁打成杏仁浆。如果使用搅拌机,那么可以多打几次,尽量打的细一些,同时后期需要加热煮熟。f4i拜客生活常识网

2、琼脂的凝固比例为100:0.8~1。也就是说100ml的清水需要加0.8~1g琼脂,以此类推。琼脂加的越多,做出来的杏仁豆腐口感越脆硬,所以琼脂的量不宜太多。f4i拜客生活常识网

3、如果做糖水杏仁豆腐,个人建议使用琼脂作为凝固剂。琼脂要提前用清水浸泡至完全透明膨大,同时一定要加热煮沸至琼脂完全溶解。f4i拜客生活常识网

4、杏仁豆腐凝固后,会自动与容器壁分离,所以容器内不需要提前抹油防粘。f4i拜客生活常识网

f4i拜客生活常识网

南杏仁又叫甜杏仁,具有润燥益肺滋润肌肤的功效。f4i拜客生活常识网

南杏仁带着天然的清新香气,做出来的杏仁豆腐香而不腻。f4i拜客生活常识网

杏仁豆腐既可以淋上果酱直接吃,也可以搭配各种新鲜水果,做成糖水杏仁豆腐。f4i拜客生活常识网

洁白的杏仁豆腐,五颜六色的水果丁,沁凉甜蜜的糖水,炎热的天气里来上这么一碗,该是一种多么畅快的享受啊。f4i拜客生活常识网

f4i拜客生活常识网

相关阅读:

  • 常吃杏仁养心肺 还能预防运动损伤的好处
  • 苦杏仁的药性有哪些
  • 孕妇能吃杏仁饼干吗
  • 吃杏仁可以消脂护心?杏仁的作用
  • 吃杏仁的好处 小杏仁具有大功效
  • 急救常识之苦杏仁中毒
  • 苦杏仁中毒要如何急救
  • 中药苦杏仁中毒的急救方法
  • 苦杏仁引发氰化物中毒病例
  • 杏仁中毒后如何抢救?
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。