首页 > 减肥 > 减肥方法

红薯银耳羹

常驻编辑 减肥方法 2022-09-01 银耳   红薯

  红薯银耳羹的做法非常简单配料齐全锅里一煮即可。但要主意用红薯自身的甜香调味即可,无需另外加糖。红薯银耳羹对想瘦身的朋友来说是道不错的选择LQj拜客生活常识网

  红薯银耳羹的做法图文讲解:LQj拜客生活常识网

LQj拜客生活常识网

  1、干银耳用温水泡发至软,红薯削去皮,切成块,枸杞子洗净LQj拜客生活常识网

  2、干银耳用温水泡发至软,红薯削去皮,切成块,枸杞子洗净LQj拜客生活常识网

  3、将红薯块倒入继续煮约10分钟至红薯熟LQj拜客生活常识网

  4、再将枸杞子倒入,煮5分钟即可
 LQj拜客生活常识网

LQj拜客生活常识网

相关阅读:

  • 银耳吃了有什么好处呢?
  • 银耳汤能过夜吗?
  • 银耳莲子汤的功效与作用
  • 银耳如何做营养价值最佳
  • 如何养肺润肺?百合荸荠银耳都是润肺高手
  • 银耳的作用 美白祛雀斑
  • 荸荠银耳汤能祛暑热助睡眠
  • 银耳减肥食谱 滋补同时更瘦身
  • 银耳千万不要和这种东西一起吃 滋补效果太好了
  • 银耳莲子汤的禁忌有哪些
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。