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每年夏天,因为要换上夏装,所以对于很多人来说,又到了开始检讨自己身材的时候了。现在减肥的信息遍地都是,很多人也愿意分享自己的减肥心得。积累的越多,奇招奇法尽数释放。
相信大部分想减肥的人还是会担心减肥药,怀疑标榜减肥的减肥茶成分,毕竟想要减肥还是要照顾好自己的身体减肥!,于是开始流行喝花茶。在众多配方中,“玫瑰红枣茶”的瘦身效果最为显着。其实它本来是用来消除便秘,帮助排便的,因为他喝了很快就会排便。见效相当快,如果用量大了,还会引起腹泻和水样腹泻,让人觉得立竿见影,所以很多节食者乐此不疲,不断尝试。当然,肠子里的营养和油分也会很快,长期喝下去,可以摆脱便秘的痛苦,也会让你感觉轻盈如飞。
瘦身秘方
相信很多人都听说过瘦身秘方“玫瑰蜜枣茶”。当然,这正是您所需要的!由于立竿见影的快感,其名声不胫而走。
指南:玫瑰蜜枣茶减肥秘方。材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰少量(最好买碎的,可以冲出来的味道)做法:准备500-600cc的水,把蜜枣和粉红玫瑰一起放入。瘦身秘方玫瑰蜜枣茶原料:5颗加州蜜枣,一小撮粉玫瑰将蜜枣和粉玫瑰放入;把它们放在炉子上加热,直到沸腾,然后关火。
瘦身秘方的成分介绍
玫瑰,瘦身秘方的成分之一,具有疏肝解郁的功效,可以保护肝脏,促进新陈代谢,并有效去除脂肪(但它去除的脂肪只是来自胃肠道油脂,而不是已经在皮肤下的皮下脂肪)。
减肥秘方之一的蜜枣,可以提供纤维质。长期饮用,可去除宿便,维持新陈代谢的正常功能。当然可以让皮肤看起来细腻,也不容易在体内堆积脂肪,可以达到减肥的效果。
使用减肥秘方的注意事项
虽然玫瑰花有去脂的作用,但是一次不要做太多或太稠,否则会出现腹痛和水样腹泻。刚开始可以一天喝一杯,天天用。当大便清得差不多时,可以延长间隔时间,每周喝一到两次。
注意事项:其实这种会引起腹泻的茶不适合长期连续饮用。虽然吃完后会感觉轻松,但长期饮用可能会导致营养吸收不良,尤其是脂溶性维生素a、d、e、k容易流失,有脱水的风险,所以即使你减肥了,你还是会瘦,还会干瘪。