胖姐减肥喝什么茶，减肥茶，减肥茶，女神减肥茶？胖姐四种瘦身茶精选
攻略：瑜伽减肥法里也推荐这道汤！深圳的MM们应该喜欢吧黄志龙并不陌生，对，还有卖这个的！清凉排毒减肥！绝对是馋嘴mm的减肥佳品)ii.
不节食也能瘦！如果你想减肥而不运动，你可以！下面这四款精选减肥茶，喝了就能瘦身。
ⅰ。夏季推荐：菊花梨汤
材料：雪梨1个。菊花适量。少许冰糖然后改小火慢炖半小时，取汤喝
ps：如果家里有花茶壶，可以把梨片等材料放进锅里，点上蜡烛喝一个下午！暖暖的夏日，吹着风，感受着香喷喷的花茶，翻着书本，是一件很惬意的事情！
（味道很好！是Ruru的最爱。瑜伽减肥法里也推荐这个汤！深圳的mm黄之龙应该不陌生，对了，还有卖这个的！清凉解毒减肥！绝对是馋嘴mm的减肥佳品)
ⅱ.mc.经期推荐饮品：银耳红枣枸杞汤
材料：银耳、红枣少许、枸杞一把、石头糖适量
做法：银耳、红枣用开水泡半小时（银耳泡开水很容易煮开），半小时后加入冰糖，大火烧开后转火关火炖1.5小时，加入枸杞，再炖半小时
导读：这道汤在瑜伽减肥法中也很推荐！深圳的妹子对黄志龙应该不陌生，没错，还有这汤！清凉排毒减肥！绝对是贪吃妹子的减肥佳品）Ⅱ.
ⅲ。排毒便秘最佳选择mm：芦荟荷叶枸杞茶
材料：干芦荟（超市卖花茶的地方应该都能买到），荷叶，枸杞
做法：所有mms知道吗，一起喝一杯，喝5-10分钟
（茹茹喝了3杯就开始bb了！真的很有效！润肠通便，绝对不是喝泻药的那种效果！美容排毒是一个任何时候都是不错的选择！）
ⅳ。瘦身美白mm的选择：美白柠檬水
材料：新鲜柠檬或柠檬片（超市花茶区有售）
做法：泡水就可以了！不要加糖或蜂蜜！最好用清水泡！少放柠檬片。
导读：这道汤在瑜伽减肥法中也很推荐！深圳的妹子对黄志龙应该不陌生，没错，还有这汤！清凉排毒减肥！绝对是贪吃妹子的减肥佳品）Ⅱ.
柠檬的好处：
1.减肥：柠檬所含的物质，经过合理调配，仍然是非常有效的减肥物质。在享受柠檬的美味的同时，让你成为颜值与身材兼备的杰出女性。
2消除便秘：富含维生素C的柠檬是促进排便的催化剂。早上空腹喝自制柠檬水，不仅可以解决便秘之痛。
3.抗衰老：柠檬特有的柠檬酸能分解堆积在皮下的色素颗粒，增强血管的活力和抵抗力。
