打呼噜的男人的优点，打呼噜的男生女生多吗
打呼噜是很常见的事情。我国平均每五个人中就有一个人习惯打鼾，这些人中男性较多。为什么男生打呼噜比女生多？这和男女生理结构、生活习惯的差异有关。还有为什么打呼噜的人不能自己叫醒自己？有哪些预防打鼾的小技巧？
注意:如果男性长期打鼾，容易导致高血压和男性性功能障碍。
男生打呼噜比女生多的原因。
1。这种脸型的男人最容易打鼾
身材偏胖，脖子粗短，脖子上脂肪多，脸颊有露珠，下颌后缩，上唇薄，嘴巴总是不自觉地张开。这样的男人10个有9个打鼾，他们的脂肪更容易堆积在呼吸道周围，导致呼吸道狭窄，压力增大，从而打鼾。
2。吸烟和饮酒更容易打鼾
有研究表明，抽烟喝酒会增加打鼾的概率。像吸烟的人打鼾的发生率是不吸烟者的两倍。饮酒还会增加呼吸道阻塞的频率，使其持续时间更长。男人在生活中抽烟喝酒比较多。如果一个女人抽烟喝酒，她很容易打鼾。
3。性激素也会影响呼吸道
男性的性激素对呼吸道有不良影响，如睾丸素，更容易使呼吸道塌陷，也有呼吸不稳定的可能。女性的主要性激素，如孕酮和雌激素，可以稳定呼吸。但绝经后，性激素分泌减少，打鼾的可能性增加。
防止女生打鼾的小技巧
1。选择合适的枕头
女生平时不打呼噜，但是如果突然打呼噜，要么是这两天太累了，要么就是枕头有问题。一般来说，枕头的高度过高，会影响呼吸的流通。如果呼吸受阻，很容易打鼾。尽量不要睡得太高，选择柔软有弹性的枕头。......
