新型冠状病毒感染的肺炎防控知识手册,新型冠状病毒感染的肺炎预防措施,新型冠状病毒感染的肺炎防控措施有哪些,新型冠状病毒感染的肺炎防控及诊疗知识培训新型冠状病毒感染的肺炎防控常识手册 上班时如何做好防护
第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下
第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。
3、旅途在外没有清水，不方便洗手，怎么办？
可以使用含酒精消毒产品清洁双手，也需按照六步法搓洗。
（二）口罩篇
1、什么时候需要戴口罩？
（1）去公共场所（如商场、超市、医院、药店、健身房等）；
（2）乘坐公共交通；
（3）对外服务工作岗位（如办事大厅、前台等工作人员）；
（4）召开集体会议；
（5）人员较多的办公室等密闭环境。
2、口罩该怎么选？
选择一：一次性医用口罩，连续佩戴2-4小时更换，污染或潮湿后立即更换；
选择二：N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。
一般情况，使用一次性医用口罩。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
3、正确使用口罩
（1）戴口罩前将手清洗干净；
（2）鼻夹侧朝上，深色面朝外；
（3）展开叠层，用手将口罩固定于面部，使其覆盖口、鼻、下颌；
（4）将耳带拉至耳后，调整耳带松紧度，在不引起头面部不舒服的前提下，束带应拉至最紧；
（5）将双手指尖沿鼻梁金属片，由中央向两侧，慢慢向内按压，直至贴紧鼻梁；
（6）适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。
4、特殊人群如何佩戴口罩？
（1）孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。
（2）老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。
（3）儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。
