合理饮水
青光眼朋友需要慎重饮水，饮水量每次为200ml为宜，饮水时切忌一口将水喝完，因一次性饮入过多水或过快饮水，会导致房水增加，眼压升高，因此，需少量多次缓慢饮水。同时，在饮水中还可加入适量的蜂蜜或甘油，因蜂蜜和甘油都是高渗剂，能有效升高血液渗透压，加速房水吸收，降低眼压，达到缓解眼胀痛等临床症状目的，一次可饮入100ml蜂蜜水，每日三次皆可。
用眼卫生
青光眼朋友日常生活中千万注意用眼卫生，保护眼睛。如切忌在强光下读书看报，在暗室内停留较长时间。切忌长时间熬夜，抱着手机不放，导致眼疲劳。尽量减少墨镜使用，因在黑暗环境中，瞳孔会增大，极易导致闭角型青光眼发作，因此，尽量少戴墨镜。睡眠时可适当垫高枕头，减少房水滞留，降低眼压，稳定病情。
谨慎用药、养成良好生活习惯。
青光眼朋友，一旦确诊需接受正规治疗，在医师指导下进行药物治疗，切忌私自停药或增减药物治疗，影响病情。慎用含激素类眼药水，因长期使用该眼药水则会增大激素性青光眼发作，加重病情。同时还需养成良好生活习惯，起居规律，劳逸结合，少洗冷水澡，防止眼压升高。戒烟戒酒，因烟酒会加重视神经损害，因此，最好戒烟戒酒，稳定病情。
以上就是小编为大家介绍的有关青光眼对机体危害，以及相应护理知识，欢迎大家在下方留言发表自己对青光眼的看法。
