4.甲状腺结节合并甲减,如果甲减是因单纯缺碘引起的,需要适当增加碘的摄入;如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的,需要适当限制碘的摄入。同时甲减患者要注意补充足量的优质蛋白及铁,并少吃高脂肪、高胆固醇食品,以免加剧脂代谢紊乱。
5.甲状腺结节合并单纯性甲状腺肿,适量补碘,同时避免生吃十字花科蔬菜,如萝卜、菜花、西蓝花、卷心菜、白菜、芥蓝、甘蓝等。
1.适量的理解:《中国居民补碘指南》推荐成人每日碘摄入量为120μg,孕妇每日碘摄入量为230μg,哺乳妇女每日碘摄入量为240μg。
2.含碘高的食物:食物中含碘高的主要是海带、紫菜这类食物。其他海产品,如海鱼等含碘量并不高,如100g带鱼的含碘仅有40μg。
甲状腺结节患者在碘摄入问题上需要因人而异,对于绝大多数甲功正常的甲状腺结节患者,饮食一般不受影响。预防甲状腺结节,除了要尽量避免碘摄入过量或不足之外,还要注意保持生活规律、情绪稳定、戒烟忌酒、远离放射线。
目前全国范围内虽然已基本消除了碘缺乏病,但目前仍有5%~10%的人群没有得到碘盐的覆盖,每年还有60~100万新生儿的脑发育没有得到足够碘的保护。因此,科学补碘依然任重而道远。
身边总有人被检查出甲状腺结节,我有没有呢?
超声检查是诊断甲状腺疾病的主要检查手段之一,和谐医疗美国 GE LOGIQ E9 彩超诊断仪和美国 GE LOGIQ F8 彩超诊断仪,图像清晰度高、细微分辨率高,能为临床提供更快捷准确的诊断。