。没有这几个基础病的患者也要注意这几项指标的水平变化,做到“有则改之无则加勉”。
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☛合理运动:冠心病的患者当然是要注意休息,避免过度劳累的。但是也不是说要完全卧床不动,尤其是在置入心脏支架后,一定要做适量的运动,这样有助于我们机体内的血液循环,有利于保持血管管腔通畅。
不过,我们也要注意运动的方式和力度,不要“过犹不及”,反而过于劳累,加重病情,影响健康。所以,在运动前,我们一定根据自己的具体情况,听从医生的建议,比如进行慢走、太极拳这类的有氧运动。
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☛科学饮食:正确、科学、健康的饮食习惯有利于我们对血糖、血压和血脂进行调控。所以,饮食上的调节也是在置入心脏支架后自我保养,预防再次狭窄中非常重要的一个环节。
在日常生活中我们要注意尽量进行低盐低脂的清淡饮食方式,并且注意要适量的摄入优质的蛋白质和新鲜的瓜果蔬菜。另外,避免过多的食用盐量较高的腌制品和胆固醇含量较高的蛋黄。动物内脏等食物。
也就是说,心脏支架属于“治标不治本”,如果在置入心脏支架后,我们还没有改变自己不良的生活方式,那么粥样硬化和狭窄依旧会在冠状动脉的其他部位出现。
(声明:本文仅用于科普用途,若有疑惑请去正规医院咨询)